しーまブログ グルメ・料理・飲食店奄美大島 ブログがホームページに!しーま新機能のお知らせ! さばくる~イベント情報受付中!~

2015年06月13日

はにゃ~やっとこさっとこ ナンコツ煮えたよ~♪(=゚ω゚)ノ♪

6月 13日 (土) 日替わり お弁当予定    ¥600icon06

★豚ナンコツ煮    ★彩り野菜炒め      ★気まぐれナムル    ★キンピラ

★気まぐれサラダ    ★ナスかぼちゃマリネ ★気まぐれおかず    ★筍キンピラ
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*

おはようごじゃいま~す!
     こぐまです!!・・・
face01icon49

はにゃ~
途中 どうしても ナンコツの鍋が 
持ち上がらなくて・・・
face03icon10

むきぃーーー!!icon08icon08icon08って なっちゃったけど・・・
やっと何とか 何とか 出来上がったよ~
face02icon10

今日は 工程が長い長い!!
途中 消し込みながら 仕込んでたんだけど・・・
わからなくなっちゃったり。。。
face07icon10

あちゃ~~~!
忘れてた~~~!!
の連続で・・・
ウルウルしながら 仕込んじゃってました・・・icon133icon10


こんな時 再確認してくれる人が いてくれたらにゃ・・・
って思ったりするけど・・・
もう少し・・・ひとりで がんばらなくちゃ~ね!!


とにかく 間に合ってよかった~
ナンコツ プルップルに 煮えたよ~
ちょこっと バテバテな この時期に・・・
ガツン!と ボリュームのある 
ナンコツは いかがですか・・・?
ビタミンB群の塊で 島の食材の中で 最も元気の出る
食べ物です・・・
こぐまが 一晩 かけて プルップルに やわらか~く
煮込みました・・・
白いご飯に とっても合います・・・
お年寄りや お子ちゃまでも 安心して
食べられるよ~
face02

サブメインは 彩り野菜炒め・・・
昨日焼いたチキンの 煮汁を プラスするので
コクが あります・・・
白菜をメインに お野菜たっぷり・・・
宮崎名物の 太平燕を ちょこっとアレンジして
春雨も 入れちゃいます・・・
とっても カラフルに お野菜いっぱい入れて
みるので 是非食べてみてね~
face02

マリネは 人参オレンジジュレマリネ・・・
フレッシュな オレンジと 香りのイイ オレンジジュレが
人参臭さを 和らげてくれるよ~
βカロチン、ビタミンC たっぷりで 
お肌にも やさしいマリネです・・・
よろしかったら 買いに来てね~
icon136

 
尚、お弁当は 電話予約が 優先となります・・・
すべて手作りなので こぐまが 頑張っても 40セットしか
まだ 出来ません・・・
大変ご迷惑を おかけしますが 宜しく お願いします・・・
face01icon10

ココは 古仁屋から 篠川方面の間にある 小浜という所です・・・face02
はにゃ~やっとこさっとこ ナンコツ煮えたよ~♪(=゚ω゚)ノ♪


看板が出てるんだけど そこから 古仁屋方面に 随分
戻るような 場所で 行く時は ちょっと 不安になるくらい
海沿いの道を 戻るような カンジになります・・・
face01icon10

ガジュマルの並木が とっても キレイな場所で・・・
はにゃ~やっとこさっとこ ナンコツ煮えたよ~♪(=゚ω゚)ノ♪


海も 静かで キレイなのにゃ~face02
はにゃ~やっとこさっとこ ナンコツ煮えたよ~♪(=゚ω゚)ノ♪


大体 こぐまは ここら辺から 篠川に 行きながら
山道を 通って 通り沿いの 森の中の 清流の
写真を撮りながら帰ります・・・face02

はにゃ~やっとこさっとこ ナンコツ煮えたよ~♪(=゚ω゚)ノ♪


この篠川線っていう 林道は 結構 涼しいので
こぐまは 大好き~!

ハブちゃんだけ 気を付ければ 最高~!icon136icon10
はにゃ~やっとこさっとこ ナンコツ煮えたよ~♪(=゚ω゚)ノ♪


森林浴しながら あちこち 歩くのが 大好きなので
今年も また こういうステキな場所 探しに
行かなくちゃ!!
face02icon21
はにゃ~やっとこさっとこ ナンコツ煮えたよ~♪(=゚ω゚)ノ♪


さてと!!
シャワー浴びて 洗濯して ちょこっと 休憩しようかにゃ~


じゃ~みんな~またあとでね~face02icon23


同じカテゴリー(癒しの グリーン)の記事画像
今日は白身魚フリッター彩ソース&ミニきのこハンバーグにゃ~♪(・ω・)ノ
今日はビックトンカツレモンクリーム付き&お魚フレッシュ野菜のせにゃ~(・ω・)ノ
今日はチキンのトマトクリームソテー、里芋チーズコロッケにゃ~(・ω・)ノ
今日は スタミナつけてね!ぷるっぷるのナンコツだよ~!(・ω・)ノ
今日は スタミナつけてね!ぷるっぷるのナンコツだよ~!(・ω・)ノ
今日はキエフカツ& サバの照り焼きにゃ~(・ω・)ノ
同じカテゴリー(癒しの グリーン)の記事
 今日は白身魚フリッター彩ソース&ミニきのこハンバーグにゃ~♪(・ω・)ノ (2025-01-22 08:52)
 今日はビックトンカツレモンクリーム付き&お魚フレッシュ野菜のせにゃ~(・ω・)ノ (2025-01-21 08:58)
 今日はチキンのトマトクリームソテー、里芋チーズコロッケにゃ~(・ω・)ノ (2024-12-13 09:22)
 今日は スタミナつけてね!ぷるっぷるのナンコツだよ~!(・ω・)ノ (2024-11-23 08:57)
 今日は スタミナつけてね!ぷるっぷるのナンコツだよ~!(・ω・)ノ (2024-11-02 08:47)
 今日はキエフカツ& サバの照り焼きにゃ~(・ω・)ノ (2024-10-30 08:20)

※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。