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2015年11月11日

今日は チキンのトマトクリームソテーにゃ~(・ω・)ノ

11月 11日 (水) 日替わり お弁当予定    ¥600

★チキンのトマトクリームソテー  ★マカロニグラタン  ★気まぐれナムル  ★キンピラ

★本日のマリネ     ★大根リンゴジュレマリネ    ★おススメの和惣菜 ★筍キンピラ
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*

おはようごじゃいま~す!
       こぐまで~す!!
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うにゃ~
ちょこっと 今日は 仕事の手順 組み替えて 
作業してます・・・
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思ったより 冷え込んじゃって 今 温かい コーヒー入れて
みたけど、ドリップの パックのコーヒー・・・
イマイチ 分量が わからなくて 
美味しくなかったにゃ・・・
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今度 自分で 計れるタイプの コーヒー豆
買って来よう~

でも やっぱり お仕事中は 紅茶の方が
安全かにゃ~・・・?
お仕事中には ちょっと キツ過ぎるみたい・・・
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でも お店の中が コーヒーの 
イイ香りで いっぱい~♪
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その香りだけで 思いっ切り 仕込んでた体の疲れが
やわらいで行くの~・・・


大事を取って コーヒーは お休みの日だけにしよう・・・♪
その方が お休みの ご褒美になって きっと
美味しく 飲めるはず・・・
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はにゃ・・・
今 AM4:10・・・
何とか 夜の仕込み 終わった・・・
これから シャワー浴びて・・・
少し 眠ろう~っと!
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今日は チキンの トマトクリームソテーです・・・♪
鶏もも肉を カットして 成形して スパイスを
利かせて ヘルシーに オーブン焼きにします・・・
こぐま特製 濃厚トマトソースと マイルドで クリーミィーな
マヨネーズクリームを たっぷり かけちゃいます・・・
このソース ひとつひとつの 味を 楽しんでもイイし・・・
混ぜて 食べても 美味しいよ~
やわらかチキンが 3つの 味わいが 楽しめるのにゃ~


サブメインは マカロニグラタン・・・♪
お子ちゃま 大好きメニューなので
外せません・・・
小麦粉と 低脂肪乳と マーガリンを 使って 作るので
とっても ヘルシーです・・・
チキンと コレにも きのこ入れちゃいます・・・
マイルドな 味わいを 楽しんでね~
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マリネは 大根リンゴジュレマリネ・・・
今が旬の 甘いりんごと 香りのイイ リンゴジュレを
たっぷり 入れちゃおうね~
大根キュウリベースの 野菜と 合わせて こぐま特製
ハーブドレッシングで 味付けします・・・
こぐまのマリネの中で 一番やさしい味わいのマリネです・・・
ビタミンCも豊富で胃腸を 整えてくれます・・・
よろしかったら 買いに来てね~・・・
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一昨日の 朝日を撮って 佐大熊方面の空を見たら
パステルカラーの水彩画のような 空が ステキで・・・
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山羊島の 旧道で 車を止めて 朝日の方を
振り返ったら・・・


にゃ・・・キレイ・・・face08
今日は チキンのトマトクリームソテーにゃ~(・ω・)ノ


上の方は 曇ってるんだけど 水色の空が見えてる
所が とっても キレイだったの・・・
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今日は チキンのトマトクリームソテーにゃ~(・ω・)ノ


ほら・・・キレイでしょう・・・?icon125
今日は チキンのトマトクリームソテーにゃ~(・ω・)ノ


にゃ・・・
船が入って来た~・・・
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今日は チキンのトマトクリームソテーにゃ~(・ω・)ノ


あにゃ・・?face08
これ 朝日の下を 通っていた あの時の 船かにゃ・・・?

すごく 偶然・・・
こういうのって 好き
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今日は チキンのトマトクリームソテーにゃ~(・ω・)ノ


夜明けの 龍郷の戸口の 辺りでは 空気が 湿っていたけど
とっても 風が 心地イイです・・・
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今日は チキンのトマトクリームソテーにゃ~(・ω・)ノ


島って イイよね~・・・icon136
自分の 暮らしてる 身近な海が 
こんなに キレイなんだもの・・・
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今日は チキンのトマトクリームソテーにゃ~(・ω・)ノ


ほら・・・
こんなに キレイなのにゃ~・・・
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今日は チキンのトマトクリームソテーにゃ~(・ω・)ノ


一日の 始まり・・・
一週間の 始まりが・・・ 
こんな ステキな 空で ヨカッタ・・・
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今日は チキンのトマトクリームソテーにゃ~(・ω・)ノ


月曜日の ステキな 朝でした・・・
さてと!!
今週も まだまだ 長いから 
がんばろう~っと!!
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さてと・・・
シャワー浴びて 少し眠ろう~・・・
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じゃ~みんな~また あとでね~face02icon23


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