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2015年11月17日

今日は 赤うるめのタルタルソースにゃ~(・ω・)ノ

11月 17日 (火) 日替わり お弁当予定    ¥600icon06

★赤うるめタルタルソース   ★ラタトゥイユパスタ    ★気まぐれナムル ★キンピラ

★本日のマリネ  ★さつま芋ブロッコリーマリネ   ★おススメの和惣菜 ★切干大根煮
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*

おはようごじゃいま~す!
       こぐまで~す!!
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うにゃ~・・・
昨日は 予定変更になったら 気が緩んじゃって
二度寝しちゃって・・・

すんご~く 寝坊しちゃったのにゃ~・・・face04icon10

午後から 必死の巻き返し~!!
結局 帰ったのが 20時ちょい過ぎ・・・face07icon10
でも ちゃんと 仕込めたよ~


あとね、お店の紹介 もう一個書いてたんだけど、
途中 居眠りしちゃって あと 5行という所で
眠っちゃってたのにゃ~
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時間に 余裕が出来たら 今日中に 
完成させて UPしますね~
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今日は 冷たい風が吹いてたと思ったら・・・
急に 蒸し暑くなってきたにゃ~
こんな時は バテやすいから 気合い入れなくちゃ!!


にゃ~~~~!
ふぁいとぉ~~~!!
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今日は 赤ウルメタルタルソースです・・・♪
島の人が 大好きな 骨ナシの 大きめの 赤ウルメを
スパイスを 利かせて ムニエル風にして 
オーブン焼きにします・・・
こぐま特製 カレー風味の タルタルソースを
たっぷりかけようね~
赤ウルメは 赤い色素を持った お魚ちゃんです・・・
なので 抗酸化作用が バッチリです♪
風邪気味の人や、体調がイマイチの人に オススメで~す♪
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サブメインは ラタトゥイユパスタ♪
香味野菜とハーブを 利かせて 
やさしいトマト味に仕上げました・・・
今回は メインは 冬瓜(シブリ)を たっぷり入れたよ~
冷めても美味しいように 丁寧に作ってます・・・ 
お惣菜屋さんには ちょこっと にゃまい気な パスタです・・・


マリネは さつま芋ブロッコリーマリネ・・・
そろそろ しっとりとした 新芋が 沢山出回って来ました♪
低温で じっくり 火を通した さつま芋ちゃんが
本当に しっとり やわらかです・・・
今回は アクセントカラーに 紫芋も プラスしました♪
ゴマレモン味の マリネ液で 漬け込んでいます・・・
やさしい 秋の味覚の お芋ちゃんの 
味わいを 楽しんでね~
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こぐまが 宇検に行った時に 必ず寄る所が ココ・・・♪
場所名が イマイチ わからないんだけど とにかく
この場所が 大好きです・・・

長距離を運転して ちょうど 
ひと休みしたくなる頃に ココに付くの・・・
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今日は 赤うるめのタルタルソースにゃ~(・ω・)ノ


ココは 静かで 特に この木が ステキ・・・
初めて ココに来た時 本当に 感動しちゃいました♪

今日は 赤うるめのタルタルソースにゃ~(・ω・)ノ


木の下にある ベンチに 座って ひと休み・・・
今日は 赤うるめのタルタルソースにゃ~(・ω・)ノ


はにゃ~・・・
風が気持ちいいにゃ~・・・
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今日は 赤うるめのタルタルソースにゃ~(・ω・)ノ


木の下って 守られてる感じがして 小さな頃から
大好きなのにゃ~・・・
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ココの 広場の入口にも ステキな 人々の
集まる場所があります・・・

こういう風に 自然の木を 生かした 施設って
ステキだと思います・・・
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今日は 赤うるめのタルタルソースにゃ~(・ω・)ノ


宇検は 結構広いので まだ行っていない所が
あります・・・

タエン浜も 今度行ってみたいにゃ~face02


はにゃ~
今日は ゴミの日で パタパタしちゃったけど
やっと 落ち着いて 仕込みに入れます・・・
朝の発注も終わったし、気合入れて
がんばります!!
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じゃ~みんな~またあとでね~face02icon23


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