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2016年03月03日

今日は 豚肉オニオンソース焼き、春の枝豆混ぜご飯にゃ~♪

3月 3日 (木) 日替わり お弁当予定    ¥600icon06

★豚肉のオニオンソース焼き ★アスパラきのこパスタ  ★気まぐれナムル ★筍キンピラ

★本日のマリネ   ★さつま芋ブロッコリーマリネ   ★おススメの和惣菜 ★キンピラ

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おはようごじゃいま~す!
       こぐまで~す!!face01icon49




ZZZ・・・ZZZ・・・ZZZ・・・face04icon10
うにゃ~
ちょっと 居眠りしちゃった~!!
こ・・・これは 急がなくちゃ!!
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仕込はいいんだけど・・・
身支度と 洗濯干しがまだなのにゃ~!!


ストーブに 当たり過ぎちゃって
ウトウトしちゃった
温かいの 気持ち良くって・・・
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でも 何とか 
間に合わせるのにゃ~!!face03icon21


春の枝豆混ぜご飯は 少し お出汁の利いた 
混ぜご飯です・・・
舞茸や 油揚げ、ゴマも 入ってます・・・
雛祭りなのも ほんの少し 意識した ご飯です・・・
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今日は ガッツリ!
豚肉の オニオンソース焼きです♪
やわらかな 豚しゃぶ肉を サッと炒めて
オニオンを タップリ使った オニオンソースを
ジュ~!っと 絡めます・・・
ミキサーで さっき タップリ オニオンソースを
作ったよ~
いつものごとく もう 時間ギリギリにゃ~face03icon10
お醤油ベースで 白いご飯にも ピッタリです・・・♪
しゃぶしゃぶ用の お肉なので お年寄りや、
お子ちゃまも 安心して食べられます・・・
急な 気温差なので 体力が 低下しやすいので
豚肉のビタミンB群は 効果的です・・・
みんな 元気に なぁ~れ!!
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サブメインは アスパラきのこパスタ♪
オニオンソース焼きが しっかりしたメニューなので 
少し 軽く アッサリめに 作ります・・・
野菜 他にも 入れられるだけ 入れてみるね~
アスパラの旨味と 甘みを 充分に 活かして
作りたいと思います・・・♪
カラフルな パプリカも 飾っちゃおうね~


マリネは さつま芋ブロッコリーマリネ・・・
低温で じっくり 火を通した さつま芋ちゃんが
本当に しっとり やわらかです・・・
今回は アクセントカラーに 紫芋も プラスしました♪
ゴマレモン味の マリネ液で 漬け込んでいます・・・
やさしい お芋ちゃんの 味わいを 楽しんでね~
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この前から どうしても お守りの 
ブレスレットが 欲しくなって
アマミキョちゃんに ココに 来てもらって 
作ってもらっちゃいました♪
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今日は 豚肉オニオンソース焼き、春の枝豆混ぜご飯にゃ~♪


14cmの こぐまの 手首ピッタリに 
作ってもらいました♪
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今日は 豚肉オニオンソース焼き、春の枝豆混ぜご飯にゃ~♪


どうせなので 作ってるところを パチリ!!
今日は 豚肉オニオンソース焼き、春の枝豆混ぜご飯にゃ~♪


こんな感じの ブルー系の ブレスも 出来ちゃいました♪
今日は 豚肉オニオンソース焼き、春の枝豆混ぜご飯にゃ~♪


お雛祭りなので ハートの花びらが 
くっついてる サクラちゃんで~す♪

ちょっぴり ハッピーな 気分♪
今日は 豚肉オニオンソース焼き、春の枝豆混ぜご飯にゃ~♪


今日も こんな風に イイお天気です・・・
今日は 豚肉オニオンソース焼き、春の枝豆混ぜご飯にゃ~♪


やさしい穏やかな 一日に 
なりますように・・・


さてと 洗濯 干して来よう~!!

じゃ~みんな~また後でね~face02icon23


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