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2016年03月04日

今日は チキンのレモン南蛮と チビじゃがキャベツのグラタンにゃ~!

3月 4日 (金) 日替わり お弁当予定    ¥600icon06
★チキンのレモン南蛮  ★チビじゃがキャベツのグラタン  ★気まぐれナムル  ★キンピラ

★本日のマリネ  ★人参オレンジジュレマリネ  ★おススメの和惣菜 ★切干大根煮
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*

おはようごじゃいま~す!
       こぐまで~す!!face01icon49


うにゃ~
さっき シャワー浴びて あんまり寒かったから
電気ストーブを 最強にして ドライヤー使ってたら・・・


パチン!!

うにゃ!?face08
洗濯機も 使ってたっけ・・・?
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ブレーカーが 落ちちゃった~・・・icon10
くぅ~・・・
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基本料金 最低の自宅部分・・・
これっきりしか 使ってないのに・・・
しょぼいにゃ・・・
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まぁ・・・ほとんど お店にいるだけだし・・・
面倒くさいから このワット数で いいや・・・


と!!
思って 洗濯大好き 
こぐまは 干そうとしたら・・・
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にゃ!?
止まってる・・・icon127icon10
うぎゃ・・・
そうか~!

ブレーカー落ちたら 
止まっちゃうんだった・・・face03icon10



はにゃ・・・
スイッチ おん!!
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なので・・・干せずに 書いてます~
気分的に ちょっと 焦ってますが 

仕込みは バッチリよ~~~ん!!

今日も はりきって 
がんばるにゃん!!
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今日は チキンのレモン南蛮です・・・
鶏もも肉を 成形して スパイスを利かせて
南蛮生地を つけて 軽く 揚げて オーブン焼きにします・・・
こぐま特製 レモン醤油餡と マイルドで 甘酸っぱい
レモンマヨネーズを たっぷりかけようね~
ボリュームがあって こぐまのチキン料理の中で
一番の人気者です・・・
週末の疲れが溜まってきたと思うから、コレ食べて
元気だしてね~
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チビじゃがキャベツのペンネ 
チビっこい 新じゃがが 出回って来たね~
春キャベツと合わせて グラタンに しました♪
ベーコンも入れて 低脂肪乳と マーガリンで 粉から作ります・・・
思ったよりずっと ヘルシーで 軽い味わいです・・・
お子ちゃまも お年寄りも 食べやすいと思いますよ~
早春の味わいの グラタンです・・・
いかがですか・・・?icon136


マリネは 人参オレンジジュレマリネ・・・
今 人参が とっても甘いです・・・
βカロチンたっぷりで お肌にも やさしいマリネです・・・
今回も フレッシュオレンジ、オレンジジュレも
たっぷり入れちゃおうね~
それに こぐま特製ハーブドレッシングで味付けします・・・
人参って オレンジと とっても 相性が イイです・・・
フレッシュな オレンジの 香りを 楽しんでもらいたいにゃ~
よろしかったら 買いに来てね~
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あ!!付け足します!!
今日は サブメインに キャベツを いっぱい使うので
ナムルは 小松菜と 大根で 作ったよ~
春の味わいで 胃腸にも イイです~♪
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今日は チキンのレモン南蛮と チビじゃがキャベツのグラタンにゃ~!



ね~~~!!
見てみて~~~!!
ここ すご~く キレイでしょう~~~~?
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今日は チキンのレモン南蛮と チビじゃがキャベツのグラタンにゃ~!


去年 大和村で スモモ撮りに行ったんだけど
気が付かなかった場所・・・

偶然見つけたんだけど 青空も 手伝って 
最高の 景色です~♪
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今日は チキンのレモン南蛮と チビじゃがキャベツのグラタンにゃ~!


しばらく 見惚れちゃって・・・icon125
あにゃ~・・・
あ友達にも 見せたかった~~~!!

ホントは 行く予定が 暗くなっちゃって・・・
でも まだ咲いてなかったかもね~・・・
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強風なんだけど・・・
ちっちゃな 白い花が しっかり おひさまに
向かって 咲いてたの~
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今日は チキンのレモン南蛮と チビじゃがキャベツのグラタンにゃ~!


カランカランしてた 
こぐまの 元気メーターも
しっかり 充電出来て来た~~~!!
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今日は チキンのレモン南蛮と チビじゃがキャベツのグラタンにゃ~!


この時・・・ 
よっしゃ!!
来週も がんばるって!!
心に決めちゃったの~

だから 今週も 
最後まで がんばる~!!
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今日は チキンのレモン南蛮と チビじゃがキャベツのグラタンにゃ~!


こんな のどかな 風景で 
がんばるチカラ
湧いてくるのにゃ~!
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寒さで ちょこっと しんどいけど・・・
がんばるにゃん!!face02icon21


洗濯物 ダッシュで干して
唐揚げ!!唐揚げ~!!


じゃ~みんな~また後でね~face02icon23


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