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2016年05月12日

今日は サッパリ豚塩おろし野菜ソースにゃ~!(・ω・)ノ

5月 12日 (木) 日替わり お弁当予定    ¥600icon06

★サッパリ豚塩おろし野菜ソース★アスパラきのこパスタ ★気まぐれナムル ★切干大根煮

★本日のマリネ   ★大根ツナトマト   ★おススメの和惣菜 ★筍キンピラ

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おはようごじゃいま~す!
       こぐまで~す!!face01icon49


はにゃ~・・・
ま・・・間に合った~~~!!
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昨日は 和惣菜 5種類と、キープ用の 
ピザソースと、パパイア漬けと 重なっちゃって・・・
閉店過ぎて 和惣菜と ピザソースが 出来たら 

ダウン~~~!face07icon10

ホント・・・
年に 2~3回 こんな日が あるんだけど、
間に合って 本当に ヨカッタです・・・

一昨日、ドレッシングや ピザ生地も 終わってるし・・
10日くらいは 安心出来そうです・・・


夏の蒸し暑さと それでいて 昨日のような
肌寒い日もあったり・・・
今年は こぐまにとって 
かなり 過酷な年になりそうにゃ~・・・
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神様・・・昨日 一晩 守ってくれて
ありがとうございます・・・
今日も 1日 がんばります!!
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今日は サッパリ豚塩おろし野菜ソースです・・・
ちょこっと 夏日が 続いているので 久しぶりに
このメニューに して見ようと思ったの~
豚のしゃぶしゃぶ肉を あっさりと 塩味で 火を通して
刻み野菜を 乗っけて こぐま特製大根おろしの
タレをかけちゃいます・・・
このおろしポン酢は マリネ液と同じで 
酸味は う~んと おさえています・・・
今日みたいな 湿度の高い バテやすい日は ビタミンB群の
豊富な豚肉が おススメです・・・
あっさりとして それでいて ガッツリ系~!
白いご飯にも とっても合うよ~♪
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サブメインは アスパラきのこパスタ♪
豚肉が しっかりしたメニューなので 少し 軽く
アッサリめに 作ります・・・
野菜 他にも 入れられるだけ 入れてみるね~
野菜の旨味 充分に 活かして作りたいと思います・・・♪face02


今日は 滝の園さんの完熟トマトを使った 
大根ツナトマトマリネにします・・・
ビタミンC たっぷりな 今が旬の 大根と 濃厚で味の濃い
滝の園さんの完熟トマトを こぐま特製 ハーブドレッシングで 
味付けします・・・
ツナを入れることで とっても マイルドになるのにゃ~
風邪予防にも なりますよ~
とっても 食べやすい マリネで 本当は 作ってから
2~3日が とっても 美味しくなります・・・
よろしかったら 買いに来てね~icon136


3月の初めに・・・
宇検の タエン浜に 初めて 行って来た時・・・

結構 海が荒れてるのに 物凄く 透明度があって
ビックリしちゃいました
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今日は サッパリ豚塩おろし野菜ソースにゃ~!(・ω・)ノ


宇検役場から 30分ちょい かかって 
遠いにゃ~・・・icon10って思ったけど・・・

この透き通った 
海には ビックリ!!
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今日は サッパリ豚塩おろし野菜ソースにゃ~!(・ω・)ノ


この日は 波があったけど・・・
パシャパシャしてる波に 
見惚れちゃった~
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今日は サッパリ豚塩おろし野菜ソースにゃ~!(・ω・)ノ


とにかく 本当に キレイ・・・icon12
今日は サッパリ豚塩おろし野菜ソースにゃ~!(・ω・)ノ


夕陽の沈む日を 見計らって 
また 是非 行ってみたいです・・・
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今日は サッパリ豚塩おろし野菜ソースにゃ~!(・ω・)ノ


また こういう場所 探さなくちゃ~face02icon21
今日は サッパリ豚塩おろし野菜ソースにゃ~!(・ω・)ノ


島の 自然は 奥が深いです・・・
こぐまも まだまだ 知らない所が いっぱいにゃ~
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カケロマも まだ 行ってない ヶ所もあるし・・・
今年の夏は がんばって 行ってみたいです!!
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さてと!!
作業工程を 大幅に 変えて 
今日はスタートします!!

今日も 気合を入れて 
がんばるにゃん!!


じゃ~みんな~また後でね~


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