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2016年06月03日

今日は ボリューム満点!チキンのレモン南蛮にゃ~!(・ω・)ノ

6月 3日 (金) 日替わり お弁当予定    ¥600icon06
★チキンのレモン南蛮  ★ベーコン緑の野菜のペンネ ★気まぐれナムル  ★切干大根煮

★本日のマリネ  ★ナスかぼちゃマリネ  ★おススメの和惣菜 ★筍キンピラ
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*

おはようごじゃいま~す!
       こぐまで~す!!face01icon49


はにゃ~・・・
昨日は 夜中の作業に 
恐怖の ひじきが プラスして
めっちゃんこ 頭を 使いました・・・
ガスコンロが 大渋滞で 
めっちゃ 困ったのにゃ~・・・
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こういう時は 甘いモノを ガッツ食い
しちゃいそうなので 気をつけなくちゃ~!!
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手に お菓子は 食べないって 書いておこうかにゃ~
この前から カスタードプリンを 食べたくて・・・
自分で 作ると ほろ苦な 大人の味の カラメルで
う~んと 甘さも 控えめに 出来るんだけど・・・
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佐大熊時代は 時間の合間に 速攻で 作ったり
してたけど・・・ 
今は 時間がギリギリのギリ!!
なので 作れないのにゃ~・・・
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ホント・・・
そういう時間があったら、
ナンコツの おにぎり 作らないとね~
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とにかく 作る品数が 多いんで・・・
何とか がんばらないと~~~!!
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これに 3時くらいから 軽めの ブランチメニューを
考え中なの~
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2年位前から 骨組みは 出来てるんで
あと少しなのにゃ~icon10
夏までに 出来るとイイにゃ~!!
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そんなこんなで ガスコンロが 大渋滞だったけど・・・
あの めっちゃ 仕込みの時間がかかる
チキンのレモン南蛮作ったよ~♪

お問い合わせが 多かったんで 
がんばりました!!
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なので 今日は チキンのレモン南蛮で~す♪
鶏もも肉を 成形して スパイスを利かせて
南蛮生地を つけて 軽く 揚げて オーブン焼きにします・・・
こぐま特製 レモン醤油餡と マイルドで 甘酸っぱい
レモンマヨネーズを たっぷりかけようね~
ボリュームがあって こぐまのチキン料理の中で 
一番の人気者です・・・
週末の疲れが溜まってきたと思うから、コレ食べて
元気だしてね~
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サブメインは ベーコン緑の野菜のペンネ・・・
マイルドな ベーコン風味の 今回は ほうれん草と
コーンを入れた やさしい味わいの ペンネです・・・
低脂肪乳と 小麦粉、マーガリンで 作ります・・・
このメニューも お子ちゃまや お年寄りにも
食べやすいと思います・・・
ほうれん草も とっても 食べやすいですよ~
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マリネは ナスかぼちゃマリネ・・・
茄子の 美味しい季節に なったよね~♪
こんな日は バテやすいので ナスかぼちゃマリネは
オススメで~す・・・♪
茄子と 甘いかぼちゃを 加熱して、生姜レモン味の
マリネ液で 漬け込みます♪
もうそろそろ イイダッカに 味が染みてるはず~
ポリフェノールいっぱいの マリネです・・・
元気が出るよ~♪
よろしかったら 買いに来てね~
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昨日閉店時間過ぎて・・・
まだ空が 明るいのに 気がついて・・・
足りないものもあったから、買い出しがてら
大熊の天望台まで 行ってみたの~・・・
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相変わらず 意地悪な下層雲が たっぷりだったから・・・
夕陽は 見えなかったけど・・・

ほんの少しだけ 空が 
やさしいピンク色に 染まっていました・・・
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今日は ボリューム満点!チキンのレモン南蛮にゃ~!(・ω・)ノ


何となく 待っていてくれたようで・・・
うれしい・・・
ありがと・・・

そう言いながら シャッターを押しました・・・
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今日は ボリューム満点!チキンのレモン南蛮にゃ~!(・ω・)ノ


それから あっという間に 暗くなっちゃったけど・・・
この2枚だけでも 幸せな気持ちに なれたよ~・・・
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今朝 ゴミ出しして 明るい方を見てみたら・・・
厚い雲から おひさまが 顔を出していました・・・
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今日は ボリューム満点!チキンのレモン南蛮にゃ~!(・ω・)ノ


1日の始まり・・・
パワーを もらったようで・・・ 
なんか うれしくなっちゃいました♪
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今日は ボリューム満点!チキンのレモン南蛮にゃ~!(・ω・)ノ


さぁ~!!
今日も がんばろうね~!!
はりきって行こうね~!!
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今日は ボリューム満点!チキンのレモン南蛮にゃ~!(・ω・)ノ


さてと!!
今日は まだ 身支度が 終わってないので
急がなくちゃ~!!
髪の毛 やっと 乾きました♪
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じゃ~みんな~また後でね~face02icon23


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