2016年07月01日
今日はチキンのトマト野菜煮込みにゃ~(・ω・)ノ
7月 1日 (金) 日替わり お弁当予定 ¥600
★チキンのトマト野菜煮込み ★緑の野菜のペンネ ★気まぐれナムル ★筍キンピラ
★本日のマリネ ★ナスかぼちゃマリネ ★おススメの和惣菜 ★キンピラ
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*
おはようごじゃいま~す!
こぐまで~す!!

すみません!!
下書きにしたままで
投稿出来てませんでした!!

はにゃ~・・・
昨日の夜から パタパタのパタ!!でした~
熱中症の 体の痛いのが だいぶ楽になったから
ヨカッタ~~~♪
予定より 1時間多く眠っちゃったのが 良かったかも~

今日は 別注を 朝夕 2組 頂いてるんで、

もう 必死に 仕込んだよ~
スタッフ本当は 欲しいけど まだまだ・・・
あと 一年くらい がんばらないと 無理かにゃ~・・・
もっと 自分に 経営力が あればと 思います・・・

もう 7年が過ぎているけど・・・
移転が こぐまには かなりの 痛手だったし・・・
気持ちの メンテナンスも まだまだなので
もっともっと がんばらないとね~
もうすぐで 井根町に 移転して 2年になろうとしています・・・
まだまだ わからないことだらけで 結構 ビビってます・・・
少しでも 早く 馴染めたら イイにゃ~・・・

そうしたら もっともっと
いろんなメニュー作りたいのにゃ~
やりたいこと いっぱい・・・
不安も いっぱい・・・
でも 希望も 持たなくちゃ~ね!!

ずっと 後ろ見ないように 必死に 走って来たもの・・・
PCちゃんも カメラも 何にも わからなかったのに
ここまで 来たもの・・・
だから・・・
もう少し がんばって みるね~


さてと!!
今日は チキンのトマト野菜煮込みです・・・
スパイスを 利かせた 鶏もも肉を オーブン焼きにします・・・
昨日から コトコト煮込んだ ハーブや 香味野菜
たっぷりの トマトソースに 人参、玉ねぎ、
数種類のきのこ、を たっぷり入れて
コトコト煮込みました・・・
それを 焼きたて チキンに ソースとして
たっぷりかけちゃいます・・・
具だくさんの ソースが おかずにも なります・・・
チキンも やわらかいよ~
サブメインは ベーコン緑の野菜のペンネ・・・
マイルドな ベーコン風味の 今回は ほうれん草と
コーンを入れた やさしい味わいの ペンネです・・・
低脂肪乳と 小麦粉、マーガリンで 作ります・・・
このメニューも お子ちゃまや お年寄りにも
食べやすいと思います・・・
ほうれん草も とっても 食べやすいですよ~
マリネは ナスかぼちゃマリネ・・・
今が旬の 美味しい 茄子が手に入るように なって来たね~
茄子と 甘いかぼちゃを 加熱して、生姜レモン味の
マリネ液で 漬け込んだよ♪
もうそろそろ イイダッカに 味が染みてるはず~
ポリフェノールいっぱいの マリネです・・・
よろしかったら 買いに来てね~
島に来てから いろんな事があったけど・・・
この移転する半年前から 今までは 人生の中で
めっちゃ 大変だったにゃ~・・・
でも この波を 受け止めて 踏ん張って撮った
この写真みたいな そんな 日々だったにゃ~・・・

波に 沈んじゃったり・・・
足を何回 取られちゃっただろう・・・・

でもね・・・
あの時は 大変だったね~・・・って
静かに こんなキレイな 海を 見つめて言えるくらいに
なりたいって 思うのにゃ~・・・


そうなってみせるって・・・
思うのにゃ~

静かに そう思える日が
きっと 来ますように・・・
それまでは がんばるにゃん!!



さてと!!
足りないものが いっぱいになったから
急いで 発注しなくちゃ~!!
今日明日の 仕込み てんこ盛りだけど
がんばるにゃん!!

じゃ~みんな~また後でね~


★チキンのトマト野菜煮込み ★緑の野菜のペンネ ★気まぐれナムル ★筍キンピラ
★本日のマリネ ★ナスかぼちゃマリネ ★おススメの和惣菜 ★キンピラ
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*
おはようごじゃいま~す!
こぐまで~す!!


すみません!!
下書きにしたままで
投稿出来てませんでした!!


はにゃ~・・・
昨日の夜から パタパタのパタ!!でした~
熱中症の 体の痛いのが だいぶ楽になったから
ヨカッタ~~~♪

予定より 1時間多く眠っちゃったのが 良かったかも~


今日は 別注を 朝夕 2組 頂いてるんで、


もう 必死に 仕込んだよ~
スタッフ本当は 欲しいけど まだまだ・・・
あと 一年くらい がんばらないと 無理かにゃ~・・・
もっと 自分に 経営力が あればと 思います・・・


もう 7年が過ぎているけど・・・
移転が こぐまには かなりの 痛手だったし・・・
気持ちの メンテナンスも まだまだなので
もっともっと がんばらないとね~

もうすぐで 井根町に 移転して 2年になろうとしています・・・
まだまだ わからないことだらけで 結構 ビビってます・・・
少しでも 早く 馴染めたら イイにゃ~・・・


そうしたら もっともっと
いろんなメニュー作りたいのにゃ~
やりたいこと いっぱい・・・
不安も いっぱい・・・
でも 希望も 持たなくちゃ~ね!!


ずっと 後ろ見ないように 必死に 走って来たもの・・・
PCちゃんも カメラも 何にも わからなかったのに
ここまで 来たもの・・・

だから・・・
もう少し がんばって みるね~



さてと!!
今日は チキンのトマト野菜煮込みです・・・
スパイスを 利かせた 鶏もも肉を オーブン焼きにします・・・
昨日から コトコト煮込んだ ハーブや 香味野菜
たっぷりの トマトソースに 人参、玉ねぎ、
数種類のきのこ、を たっぷり入れて
コトコト煮込みました・・・
それを 焼きたて チキンに ソースとして
たっぷりかけちゃいます・・・
具だくさんの ソースが おかずにも なります・・・
チキンも やわらかいよ~

サブメインは ベーコン緑の野菜のペンネ・・・
マイルドな ベーコン風味の 今回は ほうれん草と
コーンを入れた やさしい味わいの ペンネです・・・
低脂肪乳と 小麦粉、マーガリンで 作ります・・・
このメニューも お子ちゃまや お年寄りにも
食べやすいと思います・・・
ほうれん草も とっても 食べやすいですよ~

マリネは ナスかぼちゃマリネ・・・
今が旬の 美味しい 茄子が手に入るように なって来たね~
茄子と 甘いかぼちゃを 加熱して、生姜レモン味の
マリネ液で 漬け込んだよ♪
もうそろそろ イイダッカに 味が染みてるはず~
ポリフェノールいっぱいの マリネです・・・
よろしかったら 買いに来てね~

島に来てから いろんな事があったけど・・・
この移転する半年前から 今までは 人生の中で
めっちゃ 大変だったにゃ~・・・
でも この波を 受け止めて 踏ん張って撮った
この写真みたいな そんな 日々だったにゃ~・・・

波に 沈んじゃったり・・・
足を何回 取られちゃっただろう・・・・


でもね・・・
あの時は 大変だったね~・・・って
静かに こんなキレイな 海を 見つめて言えるくらいに
なりたいって 思うのにゃ~・・・



そうなってみせるって・・・
思うのにゃ~


静かに そう思える日が
きっと 来ますように・・・
それまでは がんばるにゃん!!




さてと!!
足りないものが いっぱいになったから
急いで 発注しなくちゃ~!!
今日明日の 仕込み てんこ盛りだけど
がんばるにゃん!!


じゃ~みんな~また後でね~


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