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2016年08月23日

今日は 赤うるめのタルタルソースにゃ~(・ω・)ノ

8月 23日 (火) 日替わり お弁当予定    ¥600icon06
★赤うるめタルタルソース ★冷たいトマトのジュレパスタ★気まぐれナムル ★キンピラ

★本日のマリネ  ★大根りんごジュレマリネ   ★おススメの和惣菜  ★切干大根煮

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おはようごじゃいま~す!
       こぐまで~す!!face01icon49


はにゃ~
ちょこっと 30分位 うたた寝しちゃった~
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でも 仕込みは 大丈夫~♪

オリンピックが 終わっちゃったら、
夜中の仕込みが 寂しくなったよ~
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直接は 見てること 出来なかったけど、
耳で 聴きながら 、
「がんばれ!!日本!!」
って 聞いてると 自分も 励まされてる 
みたいだったもの~
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通販のコマーシャルは 単調で 退屈だし。。。
やっぱ 音楽聴きながらに なっちゃうんだろうにゃ~


日曜日・・・
アランガチの滝で 思いっ切り 転んで 
右膝を岩にぶつけちゃったんだけど・・・

不思議~face08
昨日までは 凄く痛かったけど 今朝から
もう痛くないよ~
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何かに 守ってもらってる・・・icon12
そう思って やって行こう~!!
その方が 安心出来るもの・・・
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うにゃ!!
今週も がんばるにゃん!!face02icon21



今日は 赤ウルメのタルタルソースです♪
骨のない 赤ウルメの フィレーを ムニエル風にして
オーブンで焼き上げます・・・
こぐま特製 カレー風味の タルタルソースを 
たっぷりかけようね~face02
赤ウルメ 抗酸化作用がある お魚ちゃんです・・・
この 不安定な お天気で 体調崩してる人が
いっぱいいるはず~
少しでも 元気になりますように・・・icon136



サブメインは トマトきのこジュレパスタ・・・
トマトハーブ味の あっさりと食べやすい 
冷たいパスタです・・・
キノコたっぷり入れて あるので キノコの旨みが
生きてます・・・


マリネは 大根リンゴジュレマリネ・・・
今回は 甘いリンゴと 香りのいイイ りんごジュレと
合わせて こぐま特製ハーブドレッシングを使って
やさしい味わいの マリネに しました♪
今が旬の ビタミンCたっぷりの 決めの細かい
大根を使ったので 美味しいよ~
よろしかったら 買いに来てね~
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昨日の大浜・・・
夕日が 色付くまで 結構時間があったんだけど・・・
夕日より 夕暮れの方が キレイだったのにゃ~

なので 今朝は 一番 撮った中で キレイなものを
載せちゃうね~
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今日は 赤うるめのタルタルソースにゃ~(・ω・)ノ


夕日と 離れている側が 雲が無くなって来たの・・・
波が レースのように 広がって・・・

キレイ・・・icon125
今日は 赤うるめのタルタルソースにゃ~(・ω・)ノ


昨日は 観光客の人達が 
多かった~!!

今日は 赤うるめのタルタルソースにゃ~(・ω・)ノ


ホント・・・
キレイ~~~!!
って 歓声が 凄かった~!!
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今日は 赤うるめのタルタルソースにゃ~(・ω・)ノ


暗くなるまで この風景を 惜しむように
みんな 見惚れてた・・・

良い思い出になったんだろうにゃ~・・・icon136
今日は 赤うるめのタルタルソースにゃ~(・ω・)ノ


さてと!!
まずは サラダカット作業から
しようかにゃ~!!

それから から揚げ~!!

あ!!face08icon10
身支度 忘れてた~!!
急がなくちゃ~!!
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じゃ~みんな~また後でね~face02icon23


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