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2016年09月20日

今日は 赤うるめのタルタルソースにゃ~(・ω・)ノ

9月 20日 (火) 日替わり お弁当予定    ¥600icon06
★赤うるめタルタルソース ★冷たいトマトのジュレパスタ★気まぐれナムル ★筍キンピラ

★本日のマリネ     ★さつま芋ブロッコリーマリネ   ★おススメの和惣菜  ★切干大根煮

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おはようごじゃいま~す!
       こぐまで~す!!face01icon49


はにゃ~
野菜 集めが なかなか予算以内で 集まらなくって
まいっちゃいました~
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野菜も貯蔵品が 多くて 何軒も 探し回ったり、
昨日は 夕方まで 探しまくりました~
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途中・・・
にゃ!!・・・face08icon10
敬老の日で 祝日なのを 思い出して
ガァーーーン!!
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じゃ~
ジタバタしても 仕方がないんで 今週は
閉店してから 仕入れに 行くように しないと
ダメみたいなのにゃ~・・・
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くぅ~~~!icon10
台風の影響 キビシイにゃ~icon10
でも がんばるにゃん!!
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今日は 赤ウルメのタルタルソースです♪
骨のない 赤ウルメの フィレーを ムニエル風にして
オーブンで焼き上げます・・・
こぐま特製 カレー風味の タルタルソースを 
たっぷりかけようね~face02
赤ウルメ 抗酸化作用がある お魚ちゃんです・・・
この 不安定な お天気で 体調崩してる人が
いっぱいいるはず~
少しでも 元気になりますように・・・
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サブメインは トマトきのこジュレパスタ・・・
トマトハーブ味の あっさりと食べやすい 
冷たいパスタです・・・
キノコたっぷり入れて あるので キノコの旨みが
生きてます・・・
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マリネは さつま芋ブロッコリーマリネ・・・
もう 美味しそうな 新芋の さつま芋が 
出回って来たようです・・・
紫芋の イイのも 見つけたので 久しぶりに
2色の さつま芋のマリネです♪
低温で ゆっくり 加熱したので とっても やわらかです・・・
さつま芋 本来の 美味しさを、胡麻レモン味の
マリネ液で 味付けしました♫
食物繊維と ビタミンCたっぷりの マリネです・・・
よろしかったら 買いに来てね~
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昨日・・・
諦めて 早めに戻って 車を 駐車場に
置きに行こうとしたら・・・
空が 薄っすら ピンク・・・
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夕日も 諦めちゃってたので 慌てて カメラ持って
佐大熊港へ・・・

今日は 赤うるめのタルタルソースにゃ~(・ω・)ノ


狙ったとうり 360度 見渡せるんで 行ってみたら・・・
うにゃ・・・キレイ・・・face05
今日は 赤うるめのタルタルソースにゃ~(・ω・)ノ


短時間だったんだけど、風が強かったから
雲が どんどん動いて オーロラみたいに
空の色が 変化して行きました・・・
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今日は 赤うるめのタルタルソースにゃ~(・ω・)ノ


ブルーから 急に ピンク色に 輝いたり・・・
ホント・・・オーロラみたいでした~・・・face08
今日は 赤うるめのタルタルソースにゃ~(・ω・)ノ


燃えるような 
オレンジ色も 見つけたよ~・・・face08

今日は 赤うるめのタルタルソースにゃ~(・ω・)ノ


もう少し 撮ったから 後から UPしますね~
台風前後の 空って 
キレイなんだよね~・・・

さてと!!
野菜カットと 
から揚げ揚げなくちゃ~!!


今週も 始まったね~!!
気合い入れて がんばるにゃん!!
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じゃ~みんな~また 後でね~face02icon23



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