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2016年11月24日

今日は ガッツリ!豚肉蓮根味噌炒めにゃ~♪(・ω・)ノ

11月 24日 (木) 日替わり お弁当予定    ¥600icon06

★豚肉蓮根味噌炒め ★アスパラきのこパスタ ★気まぐれナムル  ★筍キンピラ

★本日のマリネ ★大根りんごジュレマリネ    ★おススメの和惣菜 ★切干大根煮

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おはようごじゃいま~す!
       こぐまで~す!!face01icon49


はにゃ~
昨日は やっぱ お天気も 悪かったせいか、
めっちゃ 夕方になって 疲れちゃって・・・
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閉店してから 2時間くらい 
爆睡しちゃいました~face04icon10
夜中の作業の間も 
2時間 爆睡~!!
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久しぶりに・・・ 
深~~~く 長~~~く
眠れたような 気がしたよ~
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今日は 寒いにゃ~icon10
久しぶりに 寒く 感じる・・・
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東日本は 雪だし・・・
いよいよ 島にも 寒さがやって来たにゃ~
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少しでも スタミナが付く 
メニューを 考えるね~!!face02icon21


今日は ガッツリ!豚肉蓮根味噌炒めです~♪
寒暖の差で 体に やさしい 抗酸化作用のある 
蓮根をタップリ 使って、やわらかな 豚肩ロースの
しゃぶしゃぶ肉を サッと 一緒に炒めます・・・
そこに こぐま特製 ゴマ味噌タレを ジュ~!
っと 絡めます・・・
香ばしい ゴマ味噌の 甘辛い味付けは 白いご飯に
ピッタリなのにゃ~
ビタミンB群が 多く 含まれている 豚肉を食べて、
疲れが溜まった 抵抗力の 落ちた体に 
パワーを 上げようね~face02icon21


サブメインは アスパラきのこパスタ♪
豚肉が しっかりしたメニューなので 少し 軽く
アッサリめに 作ります・・・
もう 涼しくなったので ジュレから 普通バージョンに
切り替えます・・・
野菜 他にも 入れられるだけ 入れてみたら
カラフルになったよ~♪
野菜の旨味 たっぷりの パスタに
なりました・・・♪
みんなが 気に入ってくれるとイイにゃ~!
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マリネは 大根リンゴジュレマリネ・・・
今回は 今が旬の 甘いリンゴと 
香りのいイイ りんごジュレと
合わせて こぐま特製ハーブドレッシングを使って
やさしい味わいの マリネに しました♪
今が旬の ビタミンCたっぷりの 決めの細かい
大根を使ったので 美味しいよ~
よろしかったら 買いに来てね~
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何となく 寒いから ひなたっぽい 写真・・・
この時も もう 夕暮れで 肌寒かったけど・・・
おひさまの光が ほんわか 暖かかったよ~
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今日は ガッツリ!豚肉蓮根味噌炒めにゃ~♪(・ω・)ノ


木陰なのに・・・
何故か ポカポカで 暖かかったのにゃ~
こういう時・・・
ありがとう・・・
って 思っちゃうの~・・・
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今日は ガッツリ!豚肉蓮根味噌炒めにゃ~♪(・ω・)ノ


後は 滴・・・
この前 雨上がりに 滴が いっぱい
キラキラ 光ってました・・・icon12
今日は ガッツリ!豚肉蓮根味噌炒めにゃ~♪(・ω・)ノ


こういうの 朝から 見ると 安らぐよね~・・・
何気ない 小さな 花や 葉っぱが 
とっても キレイだったよ~・・・
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今日は ガッツリ!豚肉蓮根味噌炒めにゃ~♪(・ω・)ノ


ほら・・・
こんなに キラキラ・・・
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今日は ガッツリ!豚肉蓮根味噌炒めにゃ~♪(・ω・)ノ


さてと!!
今日も から揚げ サラダを これから 作ります♪

寒さに 負けないで がんばるにゃん!!face01icon21

じゃ~みんな~また後でね~face02icon23



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