2017年02月09日
今日は ガッツリ!豚肉のオニオンソース焼きにゃ~!(・ω・)ノ
2月 9日 (木) 日替わり お弁当予定 ¥600
★豚肉のオニオンソース焼 ★冬の緑の野菜パスタ ★気まぐれナムル ★筍キンピラ
★本日のマリネ ★大根ツナトマトマリネ ★おススメの和惣菜 ★切干大根煮
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*
おはようごじゃいま~す!
こぐまで~す!!

はにゃ~
すんご~い風にゃ~

明方まで わりと 静かだったのに~
昨日は 閉店して ちょこっと眠るつもりが
起きたのが・・・
AM 2:20!!

うぎゃーーー!!
大寝坊にゃーーー!!

やることが 多かったから AM12:30に
起きる予定だったのに~

にゃ!!
豆腐が にゃい!!

あにゃーーー!!
夕方 パニクリ過ぎて
発注忘れてた!!
オーマイガーーー!!

慌てて またまた 丑三つ時に グリーンストアさんへ・・・
洗い物は ほとんどなかったから ヨカッタ~・・・
和惣菜 2種は もう作ってあったから、
おからと 肉団子のタレ作りながら
卵焼き焼いて・・・
キャベツのナムルの仕込みから
ハンバーグ、肉団子・・・
パスタの野菜カットして、マリネの下準備・・・
お米研いで・・・
まだま~だあるのにゃ~
オニオンソース作ったり、日替わりや、から揚げの準備・・・
ギリギリ AM7:00に 夜の仕込みが 終わって
シャワー浴びて これから 朝の仕込みです~
はにゃ~
今朝も 何とか 間に合った~
これから 発注しないと~
今日も 一日 がんばるにゃん!!

豚肉の オニオンソース焼きです♪
やわらかな 豚しゃぶ肉を サッと炒めて
オニオンを タップリ使った オニオンソースを
ジュ~!っと 絡めます・・・
ミキサーで さっき タップリ オニオンソースを
作ったよ~

相変わらず また 時間ギリギリにゃ~
お醤油ベースで 白いご飯にも ピッタリです・・・♪
しゃぶしゃぶ用の お肉なので お年寄りや、
お子ちゃまも 安心して食べられます・・・
暮れの 忙しさで 疲れちゃってる人が 多いよね~
そんな時は 豚肉のビタミンB群は 効果的です・・・
玉ねぎ たっぷりの 血液サラサラメニューで~す♪
みんな 元気に なぁ~れ!!
サブメインは 冬の緑の野菜パスタ♪
豚肉が しっかりしたメニューなので 少し 軽く
アッサリめに 作ります・・・
今回は 白菜、ブロッコリー・しめじ 玉ねぎ、
枝豆を 入れちゃいました♪
野菜の旨味 たっぷりの パスタに
なったよ~♪
みんなが 気に入ってくれるとイイにゃ~!
今日は みずみずしい 島の アイコトマトを 使いました♪
フレッシュな こぐま特製 ハーブドレッシングで
味付けします・・・
それに ツナを入れて マイルド感を 出します・・・
風邪予防にも なりますよ~
とっても 食べやすい マリネで 本当は 作ってから
2~3日が とっても 美味しくなります・・・
よろしかったら 買いに来てね~
奄美自然観察の森の桜も
撮りに行って来たよ~
この日も お天気が イマイチだったけど・・・
本茶峠と違って こっちは わりと平均的に
咲いていたよ~

ずっと この頃 風の強い日が続いてるけど・・・
可愛らしく 咲いています・・・

桜の木の下にいたら 急に 空が 明るくなって・・・
逆光のシルエットを 楽しみます・・・♪

にゃ~・・・
可愛い・・・

桜撮りながら ずっと メジロちゃんを
探してるんだけど いないのにゃ~


ココに来たのは メジロちゃんに
会いに来たんだけど・・・
それから しばらく歩いて 探してみました~

さてと!!
寒いから もう一枚 着て来ちゃった~
これから 発注してから サラダと から揚げです~
じゃ~みんな~また後でね~


★豚肉のオニオンソース焼 ★冬の緑の野菜パスタ ★気まぐれナムル ★筍キンピラ
★本日のマリネ ★大根ツナトマトマリネ ★おススメの和惣菜 ★切干大根煮
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*
おはようごじゃいま~す!
こぐまで~す!!


はにゃ~
すんご~い風にゃ~


明方まで わりと 静かだったのに~
昨日は 閉店して ちょこっと眠るつもりが
起きたのが・・・
AM 2:20!!


うぎゃーーー!!
大寝坊にゃーーー!!


やることが 多かったから AM12:30に
起きる予定だったのに~


にゃ!!
豆腐が にゃい!!


あにゃーーー!!
夕方 パニクリ過ぎて
発注忘れてた!!
オーマイガーーー!!


慌てて またまた 丑三つ時に グリーンストアさんへ・・・
洗い物は ほとんどなかったから ヨカッタ~・・・
和惣菜 2種は もう作ってあったから、
おからと 肉団子のタレ作りながら
卵焼き焼いて・・・
キャベツのナムルの仕込みから
ハンバーグ、肉団子・・・
パスタの野菜カットして、マリネの下準備・・・
お米研いで・・・
まだま~だあるのにゃ~
オニオンソース作ったり、日替わりや、から揚げの準備・・・
ギリギリ AM7:00に 夜の仕込みが 終わって
シャワー浴びて これから 朝の仕込みです~
はにゃ~
今朝も 何とか 間に合った~
これから 発注しないと~
今日も 一日 がんばるにゃん!!


豚肉の オニオンソース焼きです♪
やわらかな 豚しゃぶ肉を サッと炒めて
オニオンを タップリ使った オニオンソースを
ジュ~!っと 絡めます・・・
ミキサーで さっき タップリ オニオンソースを
作ったよ~


相変わらず また 時間ギリギリにゃ~
お醤油ベースで 白いご飯にも ピッタリです・・・♪
しゃぶしゃぶ用の お肉なので お年寄りや、
お子ちゃまも 安心して食べられます・・・
暮れの 忙しさで 疲れちゃってる人が 多いよね~
そんな時は 豚肉のビタミンB群は 効果的です・・・
玉ねぎ たっぷりの 血液サラサラメニューで~す♪
みんな 元気に なぁ~れ!!

サブメインは 冬の緑の野菜パスタ♪
豚肉が しっかりしたメニューなので 少し 軽く
アッサリめに 作ります・・・
今回は 白菜、ブロッコリー・しめじ 玉ねぎ、
枝豆を 入れちゃいました♪
野菜の旨味 たっぷりの パスタに
なったよ~♪
みんなが 気に入ってくれるとイイにゃ~!

今日は みずみずしい 島の アイコトマトを 使いました♪
フレッシュな こぐま特製 ハーブドレッシングで
味付けします・・・
それに ツナを入れて マイルド感を 出します・・・
風邪予防にも なりますよ~
とっても 食べやすい マリネで 本当は 作ってから
2~3日が とっても 美味しくなります・・・
よろしかったら 買いに来てね~

奄美自然観察の森の桜も
撮りに行って来たよ~
この日も お天気が イマイチだったけど・・・
本茶峠と違って こっちは わりと平均的に
咲いていたよ~


ずっと この頃 風の強い日が続いてるけど・・・
可愛らしく 咲いています・・・

桜の木の下にいたら 急に 空が 明るくなって・・・
逆光のシルエットを 楽しみます・・・♪

にゃ~・・・
可愛い・・・


桜撮りながら ずっと メジロちゃんを
探してるんだけど いないのにゃ~



ココに来たのは メジロちゃんに
会いに来たんだけど・・・
それから しばらく歩いて 探してみました~

さてと!!
寒いから もう一枚 着て来ちゃった~

これから 発注してから サラダと から揚げです~
じゃ~みんな~また後でね~


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