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2017年03月14日

今日はプリップリ白身魚フリッター彩りソースにゃ~♪(・ω・)ノ

2月 28日 (火) 日替わり お弁当予定    ¥600icon06
★白身魚フリッター彩りソース ★冬のラタトゥイユパスタ ★気まぐれナムル ★筍キンピラ

★本日のマリネ   ★さつま芋ブロッコリーレマリネ    ★おススメの和惣菜  切干大根煮

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おはようごじゃいま~す!
       こぐまで~す!!face01icon49


はにゃ~
ちょこっと パタパタ してるけど 休憩~
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今日は 工程が 長い~~~face07icon10
遅れては いないんだけど さっきから
盛皿の分の 肉団子の数が わからなくなって・・・
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た・・・足りるかにゃ~・・・?face07icon10
足りるはずなんだけど 一旦 不安になると
気になって しょうがないのにゃ~
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こぐまの 肉団子は ふわふわなので
熱いうちは 壊れやすいのにゃ~

冷めるまで 数えるの 
ガマン~~~!!

触って・・・あにゃーーー!!face03icon10
にならないようにしなくちゃ~!!icon10

今 AM 5:10!!
これから もうひと踏ん張りです・・・
後は AM 8:30以降に 書くのにゃ~
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今日は 白身魚のフリッター 彩りソースです~♪
こぐまが aboutに 厚切りに カットして 
スパイスを 利かせて 軽く フリッターにして
オーブン焼きに しました♪
クセのない 淡水魚の バサを使っています・・・
バサは クセがないので 魚臭さも ほとんど感じなくて
とっても食べやすくて お子ちゃまに おススメです・・・
サラダくらい パプリカや パセリや 玉ねぎが 
入った タルタルソースを たっぷり かけちゃおうね~
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サブメインは 冬のラタトゥイユパスタです・・・
今回は 大根を 入れちゃいました♪
トマトベースの 旨みを いっぱい 染み込んで
クセのない 大根本来の 甘みも 楽しんでね~
夏のジュレと ベースは 変わらないけど
その分 細かく刻んだ いろんな野菜や 
ハーブがたっぷりです~
キノコも たっぷり入れて マイルドな 味わいですよ~
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マリネは さつま芋ブロッコリーマリネ・・・
今回は やわらかな 紅さつまを 使いました♪
この さつま芋は シットリとした 甘い蜜芋です・・・
それと 紫芋の イイのも 見つけたので 
2色の さつま芋のマリネにしました♪face01
低温で ゆっくり 加熱したので とっても やわらかです・・・
さつま芋 本来の 美味しさを、胡麻レモン味の
マリネ液で 味付けしました♫
ブロッコリーと 人参も いっぱい 入れちゃおうね~
食物繊維と ビタミンCたっぷりの マリネです・・・
よろしかったら 買いに来てね~icon136



一昨日の 日曜日・・・
下層雲が 濃かったけど ほんのチョットの間
夕陽が 出てました♪
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今日はプリップリ白身魚フリッター彩りソースにゃ~♪(・ω・)ノ


何となく・・・
風が 春めいて来たように 感じたの~

今日はプリップリ白身魚フリッター彩りソースにゃ~♪(・ω・)ノ


夕陽の光の道が 海に キラキラ 浮かんで・・・
めっちゃ キレイ・・・
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今日はプリップリ白身魚フリッター彩りソースにゃ~♪(・ω・)ノ


ドキ!っとするほど キレイだったよ~・・・
今日はプリップリ白身魚フリッター彩りソースにゃ~♪(・ω・)ノ


ね・・・キラキラ輝いてるでしょう・・・?
ココだけ 時間が止まったような・・・
そんなカンジ・・・

今日はプリップリ白身魚フリッター彩りソースにゃ~♪(・ω・)ノ


これから 少しの間 この夕陽を 追いかけます・・・ 
今日はプリップリ白身魚フリッター彩りソースにゃ~♪(・ω・)ノ


さてと!!
今日は 盛皿を 頂いてるんで サラダを
沢山作らなくちゃ~!!


分量が多いと 混ぜるのに めっちゃ
時間が かかっちゃうのにゃ~
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じゃ~みんな~また後でね~face02icon23



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