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2017年04月28日

今日はチキンのトマト野菜煮込みにゃ~(・ω・)ノ

4月 28日 (金) 日替わり お弁当予定    ¥600icon06
★チキンのトマト野菜煮込み ★きのこカレーパスタ  ★気まぐれナムル ★キンピラ

★本日のマリネ     ★ナスかぼちゃマリネ    ★おススメの和惣菜  ★切干大根煮

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*

おはようごじゃいま~す!
       こぐまで~す!!face01icon49


はにゃ~
大体の 夜の仕込みが終わって・・・
足りなくなった 材料を メールしようとしてたら・・・


はにゃ・・・
お腹が空いたにゃ~・・・
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・・・・・・にゃ?!face08icon10
えっと 何頼むんだっけ・・・?


3つあったのに 1つが 
全然思い出さないにゃーーー!!face03icon10


はにゃ~・・・
ちょっと 違うこと 考えただけなのに~
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この頃 冷蔵庫の前に 来たら
何を取りに来たか 忘れちゃうし~・・・
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3歩 歩いて忘れる ニワトリより
悪いにゃ~・・・
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よく パート時代 ニワトリ病!!
って ふざけてたっけ~・・・
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何となく 思い出したら
懐かしくなっちゃったにゃ~face02icon10


あの頃も 忙しかった~
新人さん 育成もあったし、
でも 楽しかったよ~


みんな 元気かにゃ~・・・?
いつも 気軽に 声かけてくれて
うれしいよ~
ありがとうにゃ~♪face02


さてと!!
今日は チキンのトマト野菜煮込みです・・・
えっと・・・face06
スパイスを 利かせた 鶏もも肉を オーブン焼きにします・・・
昨日から コトコト煮込んだ ハーブや 香味野菜
たっぷりの トマトソースに 人参、玉ねぎ、
香味野菜を たっぷり入れて 
コトコト煮込みました・・・
それを 焼きたて チキンに ソースとして
たっぷりかけちゃいます・・・
具だくさんの ソースが おかずにも なります・・・
チキンも やわらかいよ~
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サブメインは きのこカレーパスタ♪
ベジタリアンの お客さんが 来て下さるので
お肉ナシで お野菜だけで 作っています・・・
少しでも 野菜を 多く食べられるような メニューを
これからも 考えて 行きたいです・・・
コレ 目立たないけど いろんな香味野菜入ってます!
気に入って もらえると イイにゃ~
いろんな 野菜いっぱい 入れてみるね~!!face02


マリネは ナスかぼちゃマリネ・・・
大きくて イイ茄子が 手に入ったよ~
寒暖の差で 胃腸の調子は どうかにゃ~・・・?
みんな かなり バテバテの人が多いんで
ナスかぼちゃマリネは オススメで~す・・・♪
風邪気味の 人も多いはず・・・
茄子と 甘いかぼちゃを 加熱して、
生姜のたっぷり入ったレモン味の
マリネ液で 漬け込みます♪
もうそろそろ イイダッカに 味が染みてるはず~
ポリフェノールいっぱいの マリネです・・・
元気が出るよ~
よろしかったら 買いに来てね~icon136



神社の 裏の方の 森が とってもキレイだったので
行ってみたよ~
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入口の方に 真っ赤な 
ツツジが 満開だったよ~

今日はチキンのトマト野菜煮込みにゃ~(・ω・)ノ


はにゃ~・・・
キレイにゃ~!!
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今日はチキンのトマト野菜煮込みにゃ~(・ω・)ノ


森の中に 入ってみたら 凄い~!!face08
背高ノッポの 木が 生い茂っていたよ~・・・
今日はチキンのトマト野菜煮込みにゃ~(・ω・)ノ


ココに行く時は 今度は 長めの 長靴がイイかも~
土が 湿気っているんで ハブちゃんが 出そうです~icon10
今日はチキンのトマト野菜煮込みにゃ~(・ω・)ノ


でも 神々しいくらい 
木が高く 茂っていたよ~
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今日はチキンのトマト野菜煮込みにゃ~(・ω・)ノ


ものすごく 大きな ポトスが 
光り輝いていました・・・
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今日はチキンのトマト野菜煮込みにゃ~(・ω・)ノ


あちこちで 木の葉が 
キラキラ光っていたよ~・・・
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今日はチキンのトマト野菜煮込みにゃ~(・ω・)ノ


ココが 市役所から すぐの場所に
あるんだよね~♪

明るいグリーンが 
とっても 眩しかったよ~・・・icon136

今日はチキンのトマト野菜煮込みにゃ~(・ω・)ノ


さてと!!
サラダと から揚げ 作らなくちゃ~!!


face02icon23じゃ~みんな~また後でね~



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