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2018年04月26日

今日は サッパリ豚塩おろし野菜ソースにゃ~!(・ω・)ノ

4月 26日 (木) 日替わり お弁当予定    ¥600icon06

★サッパリ豚塩おろし野菜ソース★白菜ベーコンクリームパスタ★気まぐれナムル★キンピラ

★本日のマリネ   ★大根りんごジュレマリネ  ★おススメの和惣菜 ★筍キンピラ
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*

おはようごじゃいま~す!
こぐまで~す!!face01icon49


はにゃ~
今日のメニュー 
夏メニューに しようか・・・


天気予報を見ながら
迷いに迷ってます~
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昨日も 蒸し暑かった~face03icon10


でも 今は AM 2:15 なんだけど
放射冷却を 思わせるほど
めっちゃ ヒンヤリしてるのにゃ~


明方までに 考えよう~っと!!face06icon10

って AM 6:00まで 悩んで・・・face06icon10
おひさまが 出てたから このメニューにしたけど・・・
曇っちゃったにゃ・・・icon10
湿度 上がるかにゃ~?
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まぁ~イイや!!
コレに決めた!!
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今日は 今年初の サッパリ豚塩おろし野菜ソースです・・・
毎年 夏メニューで とっても 人気のあった メニューです♪
豚のしゃぶしゃぶ肉を あっさりと 塩味で 火を通して
刻み野菜を 乗っけて こぐま特製大根おろしの
タレをかけちゃいます・・・
このおろしポン酢は マリネ液と同じで 
酸味は う~んと おさえています・・・
春野菜の 今が旬の大根を 荒く おろして
玉ねぎを 合わせて  作るのにゃ~
急に 気温が 上がったりして 疲れちゃうよね~icon10
そんな時 ビタミンB群の 豊富な豚肉が おススメです・・・
あっさりとして それでいて ガッツリ系~!
白いご飯にも とっても合うよ~♪
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サブメインは 白菜ベーコンクリームパスタ♪
今が旬の 白菜と 今回は 青梗菜も入れちゃいます♪
その他、シメジ、ベーコンも入れて 
コトコト煮込んで 熱々パスタに 絡めます・・・
やさしい 野菜の味わいと、ベーコンのコクが
プラスして マイルドで クリーミィーな 
パスタが出来ました・・・♪
気に入って もらえると イイにゃ~
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マリネは 大根りんごジュレマリネ・・・
甘いリンゴと 香りのイイりんごジュレを たっぷり入れて
大根キュウリベースの 野菜と合わせます・・・
大根とリンゴの ビタミンCや カリウムに、
これで βカロチンも プラスされます・・・
こぐま特製ハーブドレッシングで 味付けします・・・
こぐまのマリネの中で 一番やさしい
味わいの マリネです・・・
よろしかったら 買いに来てね~
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小学生の 男の子の 忘れ物は・・・
濡れた 体操着の上と 上履き・・・

上履きは そんなに濡れてなかったので
そのまま 乾かして・・・
体操着は 臭くなっちゃいそうだったので
手洗いしておいたので 気が付いたら
取りに来てね~
ないと 困ってないかにゃ~・・・?
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一昨年から お天気のお休みに 
なかなか当たらなくて・・・

島に来た頃から お気に入りだった
この木に 会いに行ってないにゃ~

今日は サッパリ豚塩おろし野菜ソースにゃ~!(・ω・)ノ


行ったんだけど 人がいたりして 
撮ってなかったんだっけにゃ~・・・face01

この木は 何年か前の 台風で
元気がなくなっちゃってicon10
やっと 一昨年から 葉っぱが
元気になって来たのにゃ~
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今日は サッパリ豚塩おろし野菜ソースにゃ~!(・ω・)ノ


赤尾木の空と海・・・
ココも 気持ちイイのにゃ~!!
今日は サッパリ豚塩おろし野菜ソースにゃ~!(・ω・)ノ


ルリカケスも チョコチョコ見られるし・・・
また 森の中を 散策しようかにゃ~
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今日は サッパリ豚塩おろし野菜ソースにゃ~!(・ω・)ノ


さてと!!
今日は 久しぶりの メニューなので
急がなくちゃ~!!

お肉なんだけど 野菜たっぷりで
サッパリして 美味しいよ~!!face02


じゃ~みんな~また後でね~face02icon23



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