しーまブログ グルメ・料理・飲食店奄美大島 ブログがホームページに!しーま新機能のお知らせ! さばくる~イベント情報受付中!~

2015年12月11日

今日は チキンのトマトクリームソテーにゃ~(・ω・)ノ

12月 11日 (金) 日替わり お弁当予定    ¥600icon06

★チキンのトマトクリームソテー ★白菜枝豆ペペロンチーノ  ★気まぐれナムル  ★キンピラ

★本日のマリネ   ★ナスかぼちゃマリネ    ★おススメの和惣菜 ★切干大根煮
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*

おはようごじゃいま~す!
       こぐまで~す!! 
face01icon49

ぴゃ~
昨夜の雨 凄かったにゃ~~~!!
face03icon10
昨日 パタパタしちゃって お豆腐屋さんに 発注
忘れちゃって どうしても 買いに行きまいになって・・・
PM 8:00過ぎに 車で 買いに行ったの~
face01icon10

もう・・・お店を出て・・・
自分の駐車場まで 歩いただけで・・・
ずぶ濡れになっちゃって・・・
face07icon10icon10

これ以上 濡れたくなかったから、屋根のある駐車場の
イオンさんに 行って来ました♪
買い出しが 終わって・・・

えっと!その前に 郵便局に行って 
また 駐車場から 入口までが 結構長くて 
また ずぶ濡れ~・・・
face07icon10icon10

お店に戻った時は もう・・・
ずぶずぶずぶ濡れ~~~・・・
face07icon10icon10icon10

はにゃ・・・
水がしたたっても ちっとも・・・ 
イイ女なんかに なってなかったにゃ・・・
face07icon10

体温随分 奪われちゃったから、慌てて 
発作が起きる前に 眠っちゃいました♪
face04icon10

最近 こういう逃げ方っていうか 回避の仕方を
覚えて 大部 コントロール出来るようになったよ~♪
face02

狭心症って 結構面倒だけど・・・
こうやって コントロールしていけば 
普通に やって行けるもんで・・・


毎日 ゆっくり トコトコ歩きで 
進むように お仕事が 
続けられたらにゃ~と思います・・・
icon136

でも 昨日は 怖かった~
素直に言っちゃう・・・
めっちゃ 怖かった!!
face03icon10
車が 風で 御殿浜あたりかにゃ~・・・?
スゥ~!っと 流されちゃった!!
慣れてるとは 言っても・・・

心細かった~ホント!!face03icon10

さてと~
今 AM4;43・・・
ハンバーグが 出来上がったよ~♪~♫~♪


一旦 休憩してたんだけど もう少し がんばって
夜の仕込み 終わらせようかにゃ~
体力温存しながら がんばるにゃん!!face02icon21
続きは 仮眠して 起きてから~♪


くぅ~~~!!icon10
二度寝しちゃった!!
ゴミ捨て 間に合った~!!
急がなくちゃ!!
face03icon10

今日は チキンのトマトクリームソテーです♪
鶏もも肉を カットして 成形してスパイスを 利かせて 
オーブン焼きにします・・・
濃厚な こぐま特製トマトソースと クリーミィ-な 
マヨネーズクリームを たっぷりかけちゃおうね~
ひとつひとつの ソースを楽しんでも良いし、このソースを
軽く混ぜて 食べても 美味しいよ~
3つの味を 楽しめるのも このメニューの イイところ・・・♪
カットして焼いてあるから お箸で 食べやすいよ~
やわらかチキンを 楽しんでね~


サブメインは 白菜枝豆ペペロンチーノ・・・
カリウムたっぷりの 白菜を 使った ペペロンチーノです・・・
また 風邪が 流行って来てるみたい・・・
こんな時は 白菜が イチオシの野菜です・・・
メインが しっかりしてるから、サブメインは
少し 軽めで それでいて 野菜も豊富に・・・
そう思って メニュー考えたの~
辛さも ほどほど・・・
お子ちゃまでも 食べられるように 工夫しています・・・
これからの季節 美味しいパスタです・・・
face02

マリネは ナスかぼちゃマリネ・・・
プリップリの ナスと 南瓜を 生姜レモン味の
マリネ液で 漬け込みました・・・
開店時間には 味が染みて 美味しいよ~
こぐまのマリネの中で イチオシの マリネです・・・
よろしかったら 買いに来てね~
icon136

コレ眠る前に 編集したから・・・
晴れた夜明けの 風景探してた・・・

お天気回復したね~
やっぱり 1日のスタートは お天気がイイ~!!
face02
今日は チキンのトマトクリームソテーにゃ~(・ω・)ノ


海に おひさまの光の道が 少しづつ 現れて来たよ・・・face08
今日は チキンのトマトクリームソテーにゃ~(・ω・)ノ


ほら!!こんなに クッキリ~~~!!
これからたどる 
道標みたいにゃ~・・・
face08
今日は チキンのトマトクリームソテーにゃ~(・ω・)ノ


みんなの チカラが みなぎりますように・・・icon12
今日は チキンのトマトクリームソテーにゃ~(・ω・)ノ


よっしゃ!!
白菜切らなくちゃ!!
これだけ 残ってた!!
face01

じゃ~みんな~また 後でね~face02icon23


同じカテゴリー(まいったにゃ~ん)の記事画像
今日は スタミナつけてね!ぷるっぷるのナンコツだよ~!(・ω・)ノ
今日は豚肉のオイスターソース炒め、小海老饅頭にゃ~♪
今日はキエフカツ& シイラの照り焼きにゃ~(・ω・)ノ
今日はビックトンカツレモンクリーム付き&お魚フレッシュ野菜のせにゃ~(・ω・)ノ
今日は豚肉の野菜巻き&白身魚フリッターにゃ~(・ω・)ノ
今日は南タラのフリッター&チキンのトマト野菜煮込みにゃ~(・ω・)ノ
同じカテゴリー(まいったにゃ~ん)の記事
 今日は スタミナつけてね!ぷるっぷるのナンコツだよ~!(・ω・)ノ (2024-06-22 09:29)
 今日は豚肉のオイスターソース炒め、小海老饅頭にゃ~♪ (2023-12-28 08:04)
 今日はキエフカツ& シイラの照り焼きにゃ~(・ω・)ノ (2023-11-22 07:30)
 今日はビックトンカツレモンクリーム付き&お魚フレッシュ野菜のせにゃ~(・ω・)ノ (2023-10-03 07:30)
 今日は豚肉の野菜巻き&白身魚フリッターにゃ~(・ω・)ノ (2023-07-11 07:30)
 今日は南タラのフリッター&チキンのトマト野菜煮込みにゃ~(・ω・)ノ (2023-05-09 06:54)

※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。