2020年10月26日
サワラが タップリ!やどんカフェさんのサワラトマトパスタ♪
おはようごじゃいま~す!
こぐまで~す!!

はにゃ~
PCちゃんの ブラウザが 何度も ダウンしちゃって
やっと 書けるようになったよ~
1時間くらい 格闘してたのにゃ~

途中、眠くなっちゃって・・・

こんばんにゃ~!が
おはようごじゃいま~す!!に
なっちゃいました

一昨日は 心臓の検診日で 今回は 血流が悪くなってる
足の状態を 検査しました。
とりあえず 血の塊は出来ていなかったので、
とにかく加圧スパッツや ハイソックス履いて、
動き回るのを 勧められました。
血の塊が なくて ヨカッタ~!!
内心 めっちゃドキドキだったの~

でもにゃ~
前も ハイソックス履いて仕事したら
何度も 気分が悪くなったから、
イマイチ 嫌なんだけど・・・

血流を良くするのには やっぱり 履かないとダメみたい
ドクターには その話も したんだけど・・・
後は ウォーキングを もう少ししないとダメみたい
仕事してるだけじゃ~ダメだそうで・・・
少しづつ やり方を
考えて行かないとね!!

ここ4年くらいで かなり足が浮腫むように
なってしまっているんで、焦っちゃってます~
昨日の朝も 寝坊しちゃって・・・

涼しいと もう いくらでも 眠れちゃいそう~
8:00には 一旦起きて 片付けの
続きをし終わって シャワー浴びて・・・
その後 二度寝しちゃったのにゃ~
ダッシュで 支度して 買出ししてから
住用方面から 宇検に行ってみたよ~
日曜、月曜日は 仕入れ仕込のため、お休みです・・・
大変ご迷惑を おかけしてすみません・・・
お休みの間、よその お店を めぐりながら
勉強しています・・・
その勉強させて頂いた お店を 紹介しますね~
思ったより 宇検に早く着いたので
思い切って 屋鈍まで 行って来ました♪
な・の・で!!
「やどんカフェ いちのいち」さんに 行って来ました♪

今日は 爽やかで 外のデッキ席が
気持ちヨカッタよ~

目の前は 透明度抜群の
めっちゃキレイな海です~♪

今回のメニューは コチラ

にゃんと!!
大ちゃんに 彼女が出来たそう~
今回は 彼女は お散歩中で 大ちゃんが
こぐまの 足元に 来てくれたよ~

屋鈍の風景と風を 楽しんでいたら・・・
サワラのトマトパスタが出来上がって来ました♪
にゃんにゃかにゃ~ん♪
うにゃ~!!
サワラが いっぱい入ってる~
美味しそうにゃ~!!

コチラの旦那さんが サワラ漁をされていて、お隣で
お魚屋 「えびす丸」さんも やっています・・・
新鮮で 大きなサワラが 使われています♪
だから こんなに贅沢に いっぱい
入っているのにゃ~♪
キノコもたっぷりなのも うれしいよね~!!

キャベツのサラダ♪

根野菜のスープ

このトマトソース マイルドで 美味しい~
摘みたての ローズマリーが 入ってたよ~

ピピピ!って タバスコかけて~っと!!

サワラが いっぱい~!!
肉厚で 美味しい~

部位的に 腹側も 入ってて 脂がのって
ウマウマ~!!
鮮度がイイから 匂いもなくって
美味しい~!!

この甘酸っぱい パプリカの利いた
ドレッシング 美味しい~

スープは 手羽元で ダシを取ってたんだね~
お肉も ホロホロで 美味しかった~

さつま芋も入ってた♪
あっさり塩味のスープで 美味しかったよ~

セットの 飲み物は アールグレイティーの
ホットを 頂きました♪
はにゃ~
めっちゃ イイ香り~

美味しかったです・・・
また伺いますね~
「やどんカフェ いちのいち」さん
鹿児島県 大島郡宇検村屋鈍 1-1
TEL 090-4243-3298
営業時間 平日 12時〜17時
土日祝 11時〜17時
季節により 営業時間の変動があります・・・
ランチタイム 12:00~14:00
定休日 水、木曜日
こぐまで~す!!


はにゃ~
PCちゃんの ブラウザが 何度も ダウンしちゃって
やっと 書けるようになったよ~
1時間くらい 格闘してたのにゃ~


途中、眠くなっちゃって・・・


こんばんにゃ~!が
おはようごじゃいま~す!!に
なっちゃいました


一昨日は 心臓の検診日で 今回は 血流が悪くなってる
足の状態を 検査しました。
とりあえず 血の塊は出来ていなかったので、
とにかく加圧スパッツや ハイソックス履いて、
動き回るのを 勧められました。
血の塊が なくて ヨカッタ~!!
内心 めっちゃドキドキだったの~


でもにゃ~
前も ハイソックス履いて仕事したら
何度も 気分が悪くなったから、
イマイチ 嫌なんだけど・・・


血流を良くするのには やっぱり 履かないとダメみたい

ドクターには その話も したんだけど・・・

後は ウォーキングを もう少ししないとダメみたい

仕事してるだけじゃ~ダメだそうで・・・
少しづつ やり方を
考えて行かないとね!!


ここ4年くらいで かなり足が浮腫むように
なってしまっているんで、焦っちゃってます~

昨日の朝も 寝坊しちゃって・・・


涼しいと もう いくらでも 眠れちゃいそう~
8:00には 一旦起きて 片付けの
続きをし終わって シャワー浴びて・・・
その後 二度寝しちゃったのにゃ~
ダッシュで 支度して 買出ししてから
住用方面から 宇検に行ってみたよ~

日曜、月曜日は 仕入れ仕込のため、お休みです・・・
大変ご迷惑を おかけしてすみません・・・

お休みの間、よその お店を めぐりながら
勉強しています・・・
その勉強させて頂いた お店を 紹介しますね~

思ったより 宇検に早く着いたので
思い切って 屋鈍まで 行って来ました♪
な・の・で!!
「やどんカフェ いちのいち」さんに 行って来ました♪

今日は 爽やかで 外のデッキ席が
気持ちヨカッタよ~


目の前は 透明度抜群の
めっちゃキレイな海です~♪

今回のメニューは コチラ


にゃんと!!
大ちゃんに 彼女が出来たそう~

今回は 彼女は お散歩中で 大ちゃんが
こぐまの 足元に 来てくれたよ~


屋鈍の風景と風を 楽しんでいたら・・・
サワラのトマトパスタが出来上がって来ました♪
にゃんにゃかにゃ~ん♪

うにゃ~!!
サワラが いっぱい入ってる~
美味しそうにゃ~!!


コチラの旦那さんが サワラ漁をされていて、お隣で
お魚屋 「えびす丸」さんも やっています・・・
新鮮で 大きなサワラが 使われています♪
だから こんなに贅沢に いっぱい
入っているのにゃ~♪

キノコもたっぷりなのも うれしいよね~!!

キャベツのサラダ♪

根野菜のスープ

このトマトソース マイルドで 美味しい~

摘みたての ローズマリーが 入ってたよ~

ピピピ!って タバスコかけて~っと!!

サワラが いっぱい~!!
肉厚で 美味しい~

部位的に 腹側も 入ってて 脂がのって
ウマウマ~!!

鮮度がイイから 匂いもなくって
美味しい~!!

この甘酸っぱい パプリカの利いた
ドレッシング 美味しい~


スープは 手羽元で ダシを取ってたんだね~
お肉も ホロホロで 美味しかった~

さつま芋も入ってた♪
あっさり塩味のスープで 美味しかったよ~

セットの 飲み物は アールグレイティーの
ホットを 頂きました♪
はにゃ~
めっちゃ イイ香り~


美味しかったです・・・
また伺いますね~

「やどんカフェ いちのいち」さん
鹿児島県 大島郡宇検村屋鈍 1-1
TEL 090-4243-3298
営業時間 平日 12時〜17時
土日祝 11時〜17時
季節により 営業時間の変動があります・・・
ランチタイム 12:00~14:00
定休日 水、木曜日
Posted by こぐま at 10:28│Comments(2)
│お店の紹介です
この記事へのコメント
しばらくコメントの返事がないな~と思ってて、
きっと忙しいのだろうからと、
コメント書くのは控えてました。
そしたらブラウザの不具合でしたか。
それじゃあ、思うようにいかないですね。
ブラウザはIEですか?グーグルクローム?ファイアーフォックス?
サクサク動くのは何でしょうね~。
私はデフォルトで入っているやつ使っているから、無頓着です。
こだわりありません。でも動かなくなったら困っちゃうね。
最近肌寒くなったから野菜入りのスープはおいしいですね。
うちもサツマイモを具だくさんのスープやみそ汁に居れます。
ほんのり甘いのがなんだか癒されますよね。
秋の味覚を楽しみたいですね。
旬のものを旬の時期に食べると、
本来のエネルギーをいただけるので、
やっぱりそういうの大事にしたいですよね。
私は今週、栗おこわを食べました。
きっと忙しいのだろうからと、
コメント書くのは控えてました。
そしたらブラウザの不具合でしたか。
それじゃあ、思うようにいかないですね。
ブラウザはIEですか?グーグルクローム?ファイアーフォックス?
サクサク動くのは何でしょうね~。
私はデフォルトで入っているやつ使っているから、無頓着です。
こだわりありません。でも動かなくなったら困っちゃうね。
最近肌寒くなったから野菜入りのスープはおいしいですね。
うちもサツマイモを具だくさんのスープやみそ汁に居れます。
ほんのり甘いのがなんだか癒されますよね。
秋の味覚を楽しみたいですね。
旬のものを旬の時期に食べると、
本来のエネルギーをいただけるので、
やっぱりそういうの大事にしたいですよね。
私は今週、栗おこわを食べました。
Posted by おかパン
at 2020年10月26日 18:38

ブラウザは ファイアーフォックスです。
月に一度くらい 急に重たくなってるようです~
私が 使う時は 夜中とかが多いから アップデートとかに当たってるのかもです・・・
私が 手が空いた時に 使っているんで そういう時に当たっているのかもね。
文字入力すると ダウンしちゃって 壊れたかと思って ドキドキしました(^^;)
ココの お店の スープは 野菜本来の旨みを使っていて 美味しいです。
栗おこわ イイな~
さつま芋ご飯を そろそろしようと思ってたとこです~
野菜のやさしい旨みが 感じられる季節。
私の夕飯は 大体具沢山味噌汁が おかずです~
たま~に 夕飯も UPしようかにゃ~(*´ω`*)
月に一度くらい 急に重たくなってるようです~
私が 使う時は 夜中とかが多いから アップデートとかに当たってるのかもです・・・
私が 手が空いた時に 使っているんで そういう時に当たっているのかもね。
文字入力すると ダウンしちゃって 壊れたかと思って ドキドキしました(^^;)
ココの お店の スープは 野菜本来の旨みを使っていて 美味しいです。
栗おこわ イイな~
さつま芋ご飯を そろそろしようと思ってたとこです~
野菜のやさしい旨みが 感じられる季節。
私の夕飯は 大体具沢山味噌汁が おかずです~
たま~に 夕飯も UPしようかにゃ~(*´ω`*)
Posted by こぐま
at 2020年10月26日 20:01

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