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2016年09月01日

ありがとうございました・・・本日の日替わりは売り切れました・・・

9月 1日 (木) 日替わり お弁当メニュー    ¥600icon06

★豚肉のオニオンソース焼き ★アスパラきのこジュレパスタ  ★気まぐれナムル  ★筍キンピラ


豚肉のオニオンソース焼き


★本日のマリネ  ★大根ツナトマトマリネ  ★おススメの和惣菜  ★キンピラ



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本日の日替わりは 本日の日替わりは 無事に 
売り切れる事が 出来ました・・・
お忙しい中、買いに来て下さって 
本当に ありがとうございました・・・
また みなさんに よろこんで いただけるような 
お弁当を がんばって 作って行きたいです・・・
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尚、本日は サラダ類、マリネ、 他のお惣菜も 
いっぱい ありますよ~
唐揚げは 9個あります・・・
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ご飯もありますので ハンバーグ、肉団子の
お弁当も 出来ますよ~
夜 7:00時までの 営業なので ご指定のお時間に
お詰めします・・・
お気軽に お電話して下さいね~face02
TEL 090-2517-1187



こんにゃちは~!こぐまで~す!!face01icon49

はにゃ~
細かく 追加追加しながら やっと 落ち着いたよ~

業者さんの 搬入も 全部完了~
ホント 一段落です~
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今朝 失敗したのが 薬飲み忘れちゃって
異様な 眠気と 怠さが 来たから ビックリ!!
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こんなに 体が 
重たくなっちゃうんだ~!!icon127icon10
って言うくらい 重たかった~!!

さっき やっと 薬が効いて来て ホッとしたとこ~icon10

今朝は ちょこっと 段取りトラブルが合って
パタパタしてて いつもの 時間に 
飲めなかったのにゃ~
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涼しくなって 外の環境に まだ 慣れない状態だから
慎重にしないと~
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でも 気遣う事が 病気と仲良くする 
コツのようなものなので
がんばらなくちゃ~ね!!
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自信がある時だけ 遠出するように
心がけています~


こぐまは 回遊魚みたいな性格なので
ずっと 横になっていたら 元気がなくなっちゃう~

動いてこそ 元気な 
こぐまで いられるのにゃ~
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台風も 来てるみたいだし、怠いわけだ~face07icon10
気圧の変化にも とっても 敏感なので
気をつけたいです~
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宇検村からの帰り道・・・
大和村を 通って 帰ると 戸円を 通り過ぎて 坂道を登ると
この風景が バックミラーに 映ります・・・

この風景 とっても 好きなの~・・・
懐かしいような・・・気持ちになるのにゃ~・・・
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戸円は こぐまに とっては 特別な 場所・・・
大好きな 場所です・・・


きっと 島にいる間は 何度でも 訪れて
撮って行くんだろうにゃ~・・・
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何気ない こんなグリーンも 愛おしい~・・・


大きな木から 溢れる 木漏れ日の眩しさや・・・


こんな 瑞々しい グリーンも 好き~・・・
やっぱり こぐまは 
島の自然が 大好きにゃ~・・・
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さてと!!
4時台の お弁当も お渡しで来たし ちょこっと 休憩~

今日は これから ヒジキも 作らなくちゃ~

じゃ~みんな~また後でね~face02icon23  


2016年09月01日

今日は ガッツリ!豚肉のオニオンソース焼きにゃ~!(・ω・)ノ

9月 1日 (木) 日替わり お弁当予定    ¥600icon06

★豚肉のオニオンソース焼き ★アスパラきのこジュレパスタ  ★気まぐれナムル  ★筍キンピラ

★本日のマリネ  ★大根ツナトマトマリネ  ★おススメの和惣菜  ★キンピラ

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おはようごじゃいま~す!
          こぐまで~す!!face01icon49


はにゃ~・・・
今朝は 気持ちイイ~~~!!
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ホント 過ごしやすく なって来たにゃ~・・・
この前まで 今の時間は シャワー浴びた後でも
汗だくだったもの~


少し 眠怠いけど とっても楽に なって来たよ~
でも こんな時 疲れが ドバー!!っと
出て来るから

マイペース・・・マイペース・・・

今日も一日 がんばるにゃん!!face02icon21

今日は ガッツリ!
豚肉の オニオンソース焼きです♪
やわらかな 豚しゃぶ肉を サッと炒めて
オニオンを タップリ使った オニオンソースを
ジュ~!っと 絡めます・・・
ミキサーで さっき タップリ オニオンソースを
作ったよ~face02icon10
相変わらず また 時間ギリギリにゃ~
お醤油ベースで 白いご飯にも ピッタリです・・・♪
しゃぶしゃぶ用の お肉なので お年寄りや、
お子ちゃまも 安心して食べられます・・・
鬱陶しい 梅雨に入って 体力が 低下しやすいので
豚肉のビタミンB群は 効果的です・・・
玉ねぎ たっぷりの 血液サラサラメニューで~す♪
みんな 元気に なぁ~れ!!
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サブメインは アスパラきのこジュレパスタ♪
豚肉が しっかりしたメニューなので 少し 軽く
アッサリめに 作ります・・・
夏バージョンに 変身させて 食べやすいように 
アッサリと ジュレベースで 作ってみたよ~
野菜 他にも 入れられるだけ 入れてみたら
カラフルになったよ~♪
野菜の旨味 たっぷりの ジュレパスタに
なりました・・・♪
みんなが 気に入ってくれるとイイにゃ~!!icon136


今日は 大きな 完熟した ファーストトマトを使った 
大根ツナトマトマリネにします・・・
大きな 完熟ファーストトマトを 探して来たよ~♪
ビタミンC たっぷりな 大根と しっかり味の濃い
完熟した ファーストトマトの味わいを 
こぐま特製 ハーブドレッシングで 味付けします・・・
ツナを入れることで とっても マイルドになるのにゃ~
今 喉風邪が 流行ってるよね~
風邪予防にも なりますよ~
とっても 食べやすい マリネで 本当は 作ってから
2~3日が とっても 美味しくなります・・・
よろしかったら 買いに来てね~
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宇検役場の 横に旧道で 湯湾岳に 
行ける道があるんだけど・・・

こぐまは ココが とても好き~・・・♪


ココは 見事な タニワタリが 多く見られるよ~face02


川沿いの 木の上に 多く 寄生しています・・・
わかるかにゃ~・・・?
右側に 小さく 緑の炎みたいに 輝いてるの・・・



ほら・・・
コレ キレイでしょう~・・・?
ピッカピカに 輝いてたの~
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ココは 細い峠なんだけど 車を停められそうな
場所があるんで そこに 停めて 歩きながら
散策します・・・
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湯湾岳近くになると ヘゴの木が 目立って来るのにゃ~・・・


あちこち グリーンが 日差しを浴びて 輝いています・・・icon12
とろけるような グリーンが 
目にも 心にも やさしいです・・・
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あちこちで マイナスイオンが 溢れています・・・
疲れたら こぐまは ココに行きたくなります・・・
人によっては 海だったり すると思うけど・・

やっぱり 好きな場所って 
行ってみると イイものだよ~・・・
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さてと!!
野菜カットしなくちゃ~

パスタも 茹でで~♪
から揚げ揚げて~♪


じゃ~みんな~また後でね~face02icon23