2016年09月01日
ありがとうございました・・・本日の日替わりは売り切れました・・・
9月 1日 (木) 日替わり お弁当メニュー ¥600
★豚肉のオニオンソース焼き ★アスパラきのこジュレパスタ ★気まぐれナムル ★筍キンピラ

豚肉のオニオンソース焼き

★本日のマリネ ★大根ツナトマトマリネ ★おススメの和惣菜 ★キンピラ

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*
本日の日替わりは 本日の日替わりは 無事に
売り切れる事が 出来ました・・・
お忙しい中、買いに来て下さって
本当に ありがとうございました・・・
また みなさんに よろこんで いただけるような
お弁当を がんばって 作って行きたいです・・・
尚、本日は サラダ類、マリネ、 他のお惣菜も
いっぱい ありますよ~
唐揚げは 9個あります・・・
ご飯もありますので ハンバーグ、肉団子の
お弁当も 出来ますよ~
夜 7:00時までの 営業なので ご指定のお時間に
お詰めします・・・
お気軽に お電話して下さいね~
TEL 090-2517-1187
こんにゃちは~!こぐまで~す!!

はにゃ~
細かく 追加追加しながら やっと 落ち着いたよ~
業者さんの 搬入も 全部完了~
ホント 一段落です~
今朝 失敗したのが 薬飲み忘れちゃって
異様な 眠気と 怠さが 来たから ビックリ!!

こんなに 体が
重たくなっちゃうんだ~!!

って言うくらい 重たかった~!!
さっき やっと 薬が効いて来て ホッとしたとこ~
今朝は ちょこっと 段取りトラブルが合って
パタパタしてて いつもの 時間に
飲めなかったのにゃ~

涼しくなって 外の環境に まだ 慣れない状態だから
慎重にしないと~

でも 気遣う事が 病気と仲良くする
コツのようなものなので
がんばらなくちゃ~ね!!


自信がある時だけ 遠出するように
心がけています~
こぐまは 回遊魚みたいな性格なので
ずっと 横になっていたら 元気がなくなっちゃう~
動いてこそ 元気な
こぐまで いられるのにゃ~
台風も 来てるみたいだし、怠いわけだ~

気圧の変化にも とっても 敏感なので
気をつけたいです~

宇検村からの帰り道・・・
大和村を 通って 帰ると 戸円を 通り過ぎて 坂道を登ると
この風景が バックミラーに 映ります・・・
この風景 とっても 好きなの~・・・
懐かしいような・・・気持ちになるのにゃ~・・・

戸円は こぐまに とっては 特別な 場所・・・
大好きな 場所です・・・

きっと 島にいる間は 何度でも 訪れて
撮って行くんだろうにゃ~・・・

何気ない こんなグリーンも 愛おしい~・・・

大きな木から 溢れる 木漏れ日の眩しさや・・・

こんな 瑞々しい グリーンも 好き~・・・
やっぱり こぐまは
島の自然が 大好きにゃ~・・・

さてと!!
4時台の お弁当も お渡しで来たし ちょこっと 休憩~
今日は これから ヒジキも 作らなくちゃ~
じゃ~みんな~また後でね~

★豚肉のオニオンソース焼き ★アスパラきのこジュレパスタ ★気まぐれナムル ★筍キンピラ

豚肉のオニオンソース焼き

★本日のマリネ ★大根ツナトマトマリネ ★おススメの和惣菜 ★キンピラ

*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*
本日の日替わりは 本日の日替わりは 無事に
売り切れる事が 出来ました・・・
お忙しい中、買いに来て下さって
本当に ありがとうございました・・・
また みなさんに よろこんで いただけるような
お弁当を がんばって 作って行きたいです・・・

尚、本日は サラダ類、マリネ、 他のお惣菜も
いっぱい ありますよ~
唐揚げは 9個あります・・・

ご飯もありますので ハンバーグ、肉団子の
お弁当も 出来ますよ~
夜 7:00時までの 営業なので ご指定のお時間に
お詰めします・・・
お気軽に お電話して下さいね~

TEL 090-2517-1187
こんにゃちは~!こぐまで~す!!


はにゃ~
細かく 追加追加しながら やっと 落ち着いたよ~
業者さんの 搬入も 全部完了~
ホント 一段落です~

今朝 失敗したのが 薬飲み忘れちゃって
異様な 眠気と 怠さが 来たから ビックリ!!


こんなに 体が
重たくなっちゃうんだ~!!


って言うくらい 重たかった~!!
さっき やっと 薬が効いて来て ホッとしたとこ~

今朝は ちょこっと 段取りトラブルが合って
パタパタしてて いつもの 時間に
飲めなかったのにゃ~


涼しくなって 外の環境に まだ 慣れない状態だから
慎重にしないと~


でも 気遣う事が 病気と仲良くする
コツのようなものなので
がんばらなくちゃ~ね!!



自信がある時だけ 遠出するように
心がけています~
こぐまは 回遊魚みたいな性格なので
ずっと 横になっていたら 元気がなくなっちゃう~
動いてこそ 元気な
こぐまで いられるのにゃ~

台風も 来てるみたいだし、怠いわけだ~


気圧の変化にも とっても 敏感なので
気をつけたいです~


宇検村からの帰り道・・・
大和村を 通って 帰ると 戸円を 通り過ぎて 坂道を登ると
この風景が バックミラーに 映ります・・・
この風景 とっても 好きなの~・・・
懐かしいような・・・気持ちになるのにゃ~・・・


戸円は こぐまに とっては 特別な 場所・・・
大好きな 場所です・・・

きっと 島にいる間は 何度でも 訪れて
撮って行くんだろうにゃ~・・・


何気ない こんなグリーンも 愛おしい~・・・

大きな木から 溢れる 木漏れ日の眩しさや・・・

こんな 瑞々しい グリーンも 好き~・・・
やっぱり こぐまは
島の自然が 大好きにゃ~・・・


さてと!!
4時台の お弁当も お渡しで来たし ちょこっと 休憩~
今日は これから ヒジキも 作らなくちゃ~
じゃ~みんな~また後でね~


2016年09月01日
今日は ガッツリ!豚肉のオニオンソース焼きにゃ~!(・ω・)ノ
9月 1日 (木) 日替わり お弁当予定 ¥600
★豚肉のオニオンソース焼き ★アスパラきのこジュレパスタ ★気まぐれナムル ★筍キンピラ
★本日のマリネ ★大根ツナトマトマリネ ★おススメの和惣菜 ★キンピラ
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*
おはようごじゃいま~す!
こぐまで~す!!

はにゃ~・・・
今朝は 気持ちイイ~~~!!
ホント 過ごしやすく なって来たにゃ~・・・
この前まで 今の時間は シャワー浴びた後でも
汗だくだったもの~
少し 眠怠いけど とっても楽に なって来たよ~
でも こんな時 疲れが ドバー!!っと
出て来るから
マイペース・・・マイペース・・・
今日も一日 がんばるにゃん!!

今日は ガッツリ!
豚肉の オニオンソース焼きです♪
やわらかな 豚しゃぶ肉を サッと炒めて
オニオンを タップリ使った オニオンソースを
ジュ~!っと 絡めます・・・
ミキサーで さっき タップリ オニオンソースを
作ったよ~

相変わらず また 時間ギリギリにゃ~
お醤油ベースで 白いご飯にも ピッタリです・・・♪
しゃぶしゃぶ用の お肉なので お年寄りや、
お子ちゃまも 安心して食べられます・・・
鬱陶しい 梅雨に入って 体力が 低下しやすいので
豚肉のビタミンB群は 効果的です・・・
玉ねぎ たっぷりの 血液サラサラメニューで~す♪
みんな 元気に なぁ~れ!!
サブメインは アスパラきのこジュレパスタ♪
豚肉が しっかりしたメニューなので 少し 軽く
アッサリめに 作ります・・・
夏バージョンに 変身させて 食べやすいように
アッサリと ジュレベースで 作ってみたよ~
野菜 他にも 入れられるだけ 入れてみたら
カラフルになったよ~♪
野菜の旨味 たっぷりの ジュレパスタに
なりました・・・♪
みんなが 気に入ってくれるとイイにゃ~!!
今日は 大きな 完熟した ファーストトマトを使った
大根ツナトマトマリネにします・・・
大きな 完熟ファーストトマトを 探して来たよ~♪
ビタミンC たっぷりな 大根と しっかり味の濃い
完熟した ファーストトマトの味わいを
こぐま特製 ハーブドレッシングで 味付けします・・・
ツナを入れることで とっても マイルドになるのにゃ~
今 喉風邪が 流行ってるよね~
風邪予防にも なりますよ~
とっても 食べやすい マリネで 本当は 作ってから
2~3日が とっても 美味しくなります・・・
よろしかったら 買いに来てね~
宇検役場の 横に旧道で 湯湾岳に
行ける道があるんだけど・・・
こぐまは ココが とても好き~・・・♪

ココは 見事な タニワタリが 多く見られるよ~

川沿いの 木の上に 多く 寄生しています・・・
わかるかにゃ~・・・?
右側に 小さく 緑の炎みたいに 輝いてるの・・・

ほら・・・
コレ キレイでしょう~・・・?
ピッカピカに 輝いてたの~

ココは 細い峠なんだけど 車を停められそうな
場所があるんで そこに 停めて 歩きながら
散策します・・・

湯湾岳近くになると ヘゴの木が 目立って来るのにゃ~・・・

あちこち グリーンが 日差しを浴びて 輝いています・・・
とろけるような グリーンが
目にも 心にも やさしいです・・・

あちこちで マイナスイオンが 溢れています・・・
疲れたら こぐまは ココに行きたくなります・・・
人によっては 海だったり すると思うけど・・・
やっぱり 好きな場所って
行ってみると イイものだよ~・・・

さてと!!
野菜カットしなくちゃ~
パスタも 茹でで~♪
から揚げ揚げて~♪
じゃ~みんな~また後でね~

★豚肉のオニオンソース焼き ★アスパラきのこジュレパスタ ★気まぐれナムル ★筍キンピラ
★本日のマリネ ★大根ツナトマトマリネ ★おススメの和惣菜 ★キンピラ
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*
おはようごじゃいま~す!
こぐまで~す!!


はにゃ~・・・
今朝は 気持ちイイ~~~!!

ホント 過ごしやすく なって来たにゃ~・・・
この前まで 今の時間は シャワー浴びた後でも
汗だくだったもの~
少し 眠怠いけど とっても楽に なって来たよ~
でも こんな時 疲れが ドバー!!っと
出て来るから
マイペース・・・マイペース・・・
今日も一日 がんばるにゃん!!


今日は ガッツリ!
豚肉の オニオンソース焼きです♪
やわらかな 豚しゃぶ肉を サッと炒めて
オニオンを タップリ使った オニオンソースを
ジュ~!っと 絡めます・・・
ミキサーで さっき タップリ オニオンソースを
作ったよ~


相変わらず また 時間ギリギリにゃ~
お醤油ベースで 白いご飯にも ピッタリです・・・♪
しゃぶしゃぶ用の お肉なので お年寄りや、
お子ちゃまも 安心して食べられます・・・
鬱陶しい 梅雨に入って 体力が 低下しやすいので
豚肉のビタミンB群は 効果的です・・・
玉ねぎ たっぷりの 血液サラサラメニューで~す♪
みんな 元気に なぁ~れ!!

サブメインは アスパラきのこジュレパスタ♪
豚肉が しっかりしたメニューなので 少し 軽く
アッサリめに 作ります・・・
夏バージョンに 変身させて 食べやすいように
アッサリと ジュレベースで 作ってみたよ~
野菜 他にも 入れられるだけ 入れてみたら
カラフルになったよ~♪
野菜の旨味 たっぷりの ジュレパスタに
なりました・・・♪
みんなが 気に入ってくれるとイイにゃ~!!

今日は 大きな 完熟した ファーストトマトを使った
大根ツナトマトマリネにします・・・
大きな 完熟ファーストトマトを 探して来たよ~♪
ビタミンC たっぷりな 大根と しっかり味の濃い
完熟した ファーストトマトの味わいを
こぐま特製 ハーブドレッシングで 味付けします・・・
ツナを入れることで とっても マイルドになるのにゃ~
今 喉風邪が 流行ってるよね~
風邪予防にも なりますよ~
とっても 食べやすい マリネで 本当は 作ってから
2~3日が とっても 美味しくなります・・・
よろしかったら 買いに来てね~

宇検役場の 横に旧道で 湯湾岳に
行ける道があるんだけど・・・
こぐまは ココが とても好き~・・・♪

ココは 見事な タニワタリが 多く見られるよ~


川沿いの 木の上に 多く 寄生しています・・・
わかるかにゃ~・・・?
右側に 小さく 緑の炎みたいに 輝いてるの・・・

ほら・・・
コレ キレイでしょう~・・・?
ピッカピカに 輝いてたの~


ココは 細い峠なんだけど 車を停められそうな
場所があるんで そこに 停めて 歩きながら
散策します・・・


湯湾岳近くになると ヘゴの木が 目立って来るのにゃ~・・・

あちこち グリーンが 日差しを浴びて 輝いています・・・

とろけるような グリーンが
目にも 心にも やさしいです・・・


あちこちで マイナスイオンが 溢れています・・・
疲れたら こぐまは ココに行きたくなります・・・
人によっては 海だったり すると思うけど・・・
やっぱり 好きな場所って
行ってみると イイものだよ~・・・


さてと!!
野菜カットしなくちゃ~
パスタも 茹でで~♪
から揚げ揚げて~♪
じゃ~みんな~また後でね~

